7月以来，日本九州北部地区连降暴雨，引发河水泛滥、山体滑坡和泥石流等灾害。受灾地区中，熊本、福冈、大分三县受灾最为严重，迄今已造成30余人死亡，4000多栋房屋受损，上万人无家可归，财产损失超过300亿日元。

7月21日，北京遭遇历史罕见暴雨，截至22日17时，共发现因灾死亡37人，其中，溺水死亡25人。这一惨痛的消息无不引发各界关注，同时也引人深思。在危难关头，我们究竟该如何自救？

近日，网络流传出一则“日本人逃生教学演习”视频，现场演示如何巧用汽车头枕从浸水汽车内破窗逃生的正确方法。

洪水時水没車からの脱出法：

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方法很简单，将汽车头枕（ヘッドレスト）的金属部分插入车窗窗框缝隙，用力一扳，车窗应声裂开。车窗破坏后，水进入车内造成车内外水压（すいあつ）均等，打开车门即可逃生。 

►相关单词：

洪水「こうずい」：洪水，涨大水

洪水が出る。／发大水。
洪水に見舞われる。／遭水灾。
洪水警報。／洪水警报。 

脱出「だっしゅつ」：逃脱；逃离

奇跡的に脱出に成功した。／奇迹般地逃出来了。 

強化（きょうか ）ガラス：强化玻璃

耐熱ガラス。／耐热玻璃。
くもりガラス。／毛玻璃。     
ガラスを割る。／ 打碎玻璃。

►节目介绍：

「教科書にのせたい！」（きょうかしょにのせたい）是日本TBS电视台每周二晚7:56-20:54（日本时间）播出的一档教学类综艺节目，由ウッチャンナンチャン和松本志のぶ担当主持。节目分「国語」「数学」「理科」「社会」「道徳」等科目，并就一定问题，采访相对领域的教授及专家，普及他们所知的“想要刊载在教科书上的新知识”。

上述视频节选自7月17日播出的SP特辑「大自然の神秘＆驚異スペシャル」。完整版一览：

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►小编的话：

没想到汽车枕头居然还有这样的神奇功能。一般人当被困在车里时，首先想到的是赶紧找东西把汽车玻璃砸碎。但汽车的玻璃窗又不是那么简单就能砸碎的，如果是被困的是女人或孩子就更不可能了。毫不起眼的汽车枕头反而是遭遇水灾时最为便利的救生工具。希望能借此文帮助到更多的人。