皮付きポテトのマヨカレー焼き(蛋黄酱咖喱味带皮土豆生煎)

フライパンで蒸し焼きにするヘルシーなポテトメニュー。食欲をそそるカレー風味に、隠し味の砂糖……甘じょっぱい味が後を引きます。

用平底锅生煎的健康土豆菜单。暗含在勾人食欲的咖喱风味中的砂糖……甜甜咸咸的味道回味无穷。

【材料】
ジャガイモ————————小1個
サラダ油—————————小さじ1/2

【材料】
土豆———————————1个(小)
色拉油——————————1/2小茶匙

(A)
マヨネーズ————————小さじ1
カレー粉—————————小さじ1/4
砂糖———————————少々
塩————————————少々

(A)
蛋黄酱——————————1小茶匙
咖喱粉——————————1/4小茶匙
砂糖———————————少许
盐————————————少许

【作り方】
1、ジャガイモはよく洗い、5~6㎜の厚さに切って水に放します。
2、フライパンにサラダ油を熱し、水気を拭いた1を並べ入れ、フタをして2~3分蒸し焼きにします。
3、ひっくり返して2~3分焼き、(A)を加えて全体にからめ、味をととのえます。

【做法】
1、 土豆洗净,切成5-6cm的厚度,放进水中。
2、 色拉油倒进平底锅加热,把去掉水分的1排列放入,加盖蒸煎2-3分钟。
3、 翻过来煎2-3分钟,加上(A)整体调味。