关键字：真面目 原因 必要明日、考えよう 今日出来ることをサッサッと片付けてしまうのは、気持ちのいいことのひとつ。だけど、反対に今日やらなくていいなら、明日までそのままにしておくっていうのも、また、...

关键字：世界 用意 椅子「喜べる」心 幸せの席は、世界にたった一つ。そんな風に思ってない？幸せの席は、人の数だけ用意されている。だから、もし、誰かが先に夢をかなえても、「先に越された」なんて思うこと...

关键字：視線 感謝 通り抜ける遠くを見ていよう 近くばかりを見ていると、遠くのほうを見るのを忘れてしまう。だから、時々、顔を上げて、遠くのほうを見てみよう。視線を高く、遠くすると、いろんなことが見え...

关键字：価値 香り 日常幸せを見つけよう 世の中には、小さいけれど価値のある「幸せ」というものが、たくさんある。それは、焼きたてのパンの香りや、コトコトいってる鍋の音、雨上がりの草のにおいや、理由の...

关键字：強気 近況 年齢元気のプレゼント 誰かに何を言われて、落ち込んだり、傷ついたり。（「私は私、何を言われても平気」そんな風にきっぱり思えればいいけど、強気ばっかりじゃいられない。だけど、もし、...

关键字：麻痺 無視 勇気涙の力 大人になるとあんまり泣かない。だけど、なきたいことは、時々起こる。それは、嬉しいとか、悲しいとか、愛しいとか、切ないとか、もどかしいとか、子供のころには分からなかった...

关键字：内側 敏感 不愉快心を感じる 一人でいるとき、仕事をしているとき、友達といるとき、旅をしているとき、音楽を聴いているとき、おいしいご飯を食べているとき、心は、何を感じている？人の心は、毎日、...

关键字：不思議 息 大事いのち いのちって不思議だね。コンセントがどこにもついてないのに、バッテリーがどこにもないのに、息しているね。動いているね。笑っているね。怒っているね。泣いているね。ガソリン...

关键字：愛 真実 意識愛を持って生きる どんなときも愛を持って接する。あらゆる出来ことの真実に目をやる。それが自分自身の人生そのものを生きることである。愛とは、敵対して争わないこと。非を責めて憎ま...

关键字：大切 解放 許す許すことの大切さ 何十年も生きていると、許せない人、許せないことが、誰にでもある。家族や先生、クラスメイトや会社の人に言われた。いやなことや傷ついた数々のこと。そういう傷は...