断捨离：有舍才有得
本文由沪友一葵撰写，转载请注明出处。
看到《知日断捨离》，就有阅读的欲望。因为现在我的生活中第一要事，就是想快些摆脱杂乱无序的居家环境，还自己一个清爽安宁的空间。
提出“断捨离”这个概念的是山下英子女士，它与普通收纳术不同，不是将现有的东西整齐排列显得干净有序，而是舍弃掉对自己来说没有意义的东西。
特集的开篇，山下英子女士就在访谈中就解释了何为“断捨离”：
“断=断绝不需要的东西，在‘入口’取舍物品的行动。”
“捨=舍去多余的东西，在‘出口’清理堵塞的行动。”
“离=脱离对物品的执着。”
“即通过反复实践‘断’、‘捨’、‘离’的步骤来实现通畅的新陈代谢的状态。”
很多人都“不舍得”丢弃掉已经不用的东西，觉得它们“总有一天还是会用到”，所以便囤积着，结果越来越多的东西充斥着“家”这个固定的空间，我便是其中一员（笑）。
当然我不定时的也会清理掉一些旧物，不过那并不是真正意义上的“断捨离”。因为这三字的重点是在“断”：断绝对不需要的东西的执著。我们要做的，是在购物前仔细衡量，眼前之物是否真的为我所用，是否真的适合自己，经过反复思量再决定，而不是盲目冲动地因“喜欢”、“好感”而收入囊中。
这就让我想起前几天看过的某部日剧，其中男主角家中干净利落，只购入自己真正用得到的。这样的家，虽然看上去没有了所谓的“家的温馨”，但是给人的感觉是可以专注定心的，没有太多的阻碍，是可以让思绪随心所欲飞翔的“空白”。
“断捨离”并不是马上就可以见成效，正如文中所说，是要慢慢从实践中一点点地进步的。
关于这本特集，也照样地挑其中几篇我自认为印象深刻的说一说。
【放下心中的执念——专访“断捨离”概念首创者山下英子】
其实是第一次听说这个概念，但接触文字时却有种似曾相识的感觉（笑）。
日本有种本土瑜伽叫做“冲道瑜伽”，山下英子女士从学生时代便一直学习，并成为了冲道瑜伽的讲师。这种瑜伽倡导的实践哲学，便是“断捨离”，意思是把自己从执著中解放出来。
我们都有对物品的执念，这是不是因为精神的空虚需要物质来填满呢？我个人认为这是原因之一。其次还有拖延症，总是想着这件事明天再做，这个月之内做完也成之类的。我就有这种拖延症，直白点说就是懒。也会因为一件东西怎么也找不到，然后就想着等找到后再说这样的，所以我觉得“断捨离”这个理念对我这样的人是再合适不过的了。当然每个人都应该有这样的理念。毕竟，东西放着不用，觉得以后总能派的上用场，但是久而久之自己连有这样一件东西存在都忘记了，那还不如直接“断捨离”掉。
【令人怦然心动的断捨离人生整理术】
此文是一位设计师所写。他从自己在日本生活的经验中发现了日本人对整理收纳的热衷。这可能也是自然而然的事情，日本由于地域狭小，要在有限的空间中过舒适生活就必须得周到设想。
垃圾分类，这在特集后半部分也有章节单独描写，在这里说几句。给我留下深刻印象的是垃圾袋上的艺术设计。大家都知道日本的垃圾是分类、分时间，固定在早上拿到指定地点堆放，并没有垃圾桶之类的东西。在垃圾袋上画上花草、动物，每个分类都有不同的颜色，堆放在一起也显得异常好看。这样瞬间就把扔垃圾这件大多数人觉得麻烦的事变得赏心悦目起来。
之后这位设计师说到了把书本电子化，就是我们现在普及的电子书。之前考试时也常有这样的阅读文章，用电子科技取代活字印刷，是否必要？我个人是喜欢阅读书本的，喜欢这样的感觉：当一本崭新的书放在面前，翻开后有油墨的独特气味，读到喜欢的句子便可拿笔勾画，也可在旁边写上注释，读完整本书之后合上，书中便似乎有了读书人的感情，它会留下痕迹，那种感觉是我非常爱的（对，是爱，不是单纯的喜欢）。
电子化当然有其好处，比如节省空间、遇到类似地震之类的不用担心书架（如果有书架的话）倒塌造成人员伤害、可以自由调节文字大小和背景颜色等等。这永远是纸质书籍无法实现的。作为我的话，对于小说、杂志之类看完便算了的书籍倒是很推崇它们的电子化，特别是平时会看一些时尚杂志之类的，那些全部都是彩页的很厚一本，而且价格不便宜，看完了也很少会再去拿出来看第二遍。将这类书籍电子化倒是非常有必要的，但是网络上时尚杂志类的电子书却很少。
【读《日本人的缩小意识》看日本人的空间观】
文章从韩国李御宁博士的《日本人的缩小意识》一书引入，提到了日本关于“缩小”的特有文化：套盒、折扇、人偶、便当、能面及徽章等。
平时留意一下身边的话也能发现，超市也有卖那种一套几个从小到大的套碗，可谓非常方便；折扇是从我们的“团扇”演变而来，最近也流行那种黑色蕾丝的折扇，方便美观；便当在之后也有一章会讲到，也就是大家觉得非常有创意、很可爱的“卡通便当”，采访了日本卡通便当世界第一人的宫泽真理，其实她并没有想法要做卡通便当什么的，只因偶然看到一档节目而开始尝试，之后便一发不可收拾的开始了她的“美味爱心便当”之旅。
“卡通便当的魅力就在于，它可以把制作者的用心传递给享用者，享用者又会通过具体的行动来报答制作者。
“便当的存在是无法替代的，因为它永远都表达着制作者‘我永远都是你的支持者’、‘在外注意安全，要平安回家哦’这样的心声。”
卡通便当并不是一味的追求好看，它营养均衡，并且还饱含着制作者的爱。如果有时间的话，家长真的可以为孩子做这样的便当，看着孩子将喜爱的饭菜全部吃个精光的样子，家长也会心花怒放的吧。
再说空间观，之前在一期旅游节目中看到介绍过“能面”，也就是表演“能”剧时戴的面具。这枚面具也是独具匠心，表面看很普通，但是各个角度去看，你就会发现它的嬉、笑、怒、骂，是十分有趣也十分引人深思的一个东西，有机会真想去看一场能剧表演吖。
说到徽章也要联系后面的【风吕敷百年店专访】一起来说。自古以来日本家徽的运用就十分广泛，之后也运用到了风吕敷上。风吕敷，和我们用的“包袱布”差不多，以前是日本古代用来包裹洗浴用品的（“风吕”在日文中有“澡堂”之意），人们会在上面印上家徽或是写上字来示以区分。之后作为收纳物品来用，现在大多都是用于馈赠的包装。它有许多种打包的方法，有空可以尝试一下。
此外的还有谈及日本的手账，但凡看过日剧的，都会发现工薪族几乎人手一本手账，作为记录工作安排之用。有兴趣的话，也可以配备一本，用各种彩笔和贴纸、图章等完成一本只属于自己的人生规划本，如果有时间的话真的可以做一下，应该也是很有意思的。懒得动笔写的话，手机APP也有很多应用，但可能我还是比较喜欢动手的感觉（笑）。
要做到“断捨离”，同志还需努力啊，如果想要一个舒心清爽的环境，并且还想提高办事效率的话，就马上行动起来吧。我已经扔掉好多东西了，剩下的还是要斟酌斟酌。
写得潦草，欲知详情还是捧来一读吧。
