职场中的你，有没有因为不知道怎么开口拒绝上司，结果被迫做了不情愿的事情？有没有因为不好意思指出上司的错误而被迫咽下苦果？与上司、同僚相处时，自由表达自己的意愿很重要。第一步，就从说NO开始。

在公司里，建立人际关系的第一步就是打招呼。在日企中，对上司、同僚和下属打招呼的用语可是大不相同。学好这些用语，是建立良好职场关系的起点。

在职场上，如何表现自己很重要。出色的自我介绍能让上司和同僚看到你的工作激情和人格魅力，蹩脚的自我介绍则会大减你的印象分。跨入职场的第一步，从自我介绍开始。

在街头经常能看到穿着尚不习惯的西装，脸上稚气未脱的新员工跟着上司走过的场景。在笔者看来，年轻人要融入社会首先要有耐心，比起一味推卸责任或指责上司旁人，以健康的心态迎接挑战，才是成人该有的态度。

'社内コミュニケーションを図る、客先との話題作り、またはプレゼンテーションの練習という名目で朝礼で短いスピーチを行っている職場も多いようです。しかし、いざとなると何を話せば良いのか困りますね。顔見...'