当我们去国外旅行或留学的时候，也有过在当地被那种“这个国家的人居然会吃这个？！”震惊到的经历吧。反过来也是这样。从国外来访日本的人们，应该看到过他们在超市或餐厅望着食物的那种疑惑的眼神吧。

对海外，尤其是欧美地区来说，日本人等东洋人出了名的看起来很年轻，而其中的秘密便是在肌肤上。虽说“日本人人看起来要比欧美人年轻”，其实是日本人比欧美人比较难长皱纹、皮肤不太会松弛而已。

往往那些被认为是有益于美容保健的食品，反而不健康。加之，饮食不当的情况下，还会出现反弹。这次小编向大家介绍减肥“潜在敌人”——“六种需要注意的食品”。

常听说裸睡有助于帮助睡眠，而且还能减少压力。这次mixi和niconico的用户针对这个问题，提出了许多评论。有人认为地震时裸睡太不利于逃生了，还有人认为裸睡会弄脏床单被子，不卫生。你的看法呢？

前几天，“教えて！goo”上有人问“上厕所后不洗手的人在想什么？”那么在此，我们直接去了卫生用品厂家·SARAYA，询问了如果上完厕所不洗手的话，手上会沾有多少细菌？

烈日炎炎的夏季，冰凉可口的冷食，在让你精神为之一振的同时，是否又发现肚子上的游泳圈若隐若现，天气虽热，我们却不可忽略身体的管理，下面跟随小编让我们看一看夏季健康管理有何小妙招。

异想天开一下，如果把奥利奥、KIT KAT、红牛这些谁都知道的零食、饮料的包装设计成更“实在”的话，大概不知该怎么设计吧。那么我们先来看一看。

有人嘀咕，“感觉到自己自从开始用手机后就变成了散光”，说过长时间使用手机对眼睛不好。但是，手机和散光真的有关系吗？就此我们咨询了Doctors Me眼科医生。

早上，脑袋处于“能量缺少的状态”，要明智地选择的话，“米饭”比“面包”更健康。脑袋中唯一的能量来源是葡萄糖。而米中含有大量葡萄糖的来源——淀粉。而且米饭消化吸收慢，血糖升高也慢，这对大脑有好的影

在越来越喧闹的城市生活中，几乎每个人都叫喊着“想静静”，可是，一个人待久了完全不与别人沟通也会出现相应的“并发症”，严重甚至可以诱发抑郁症，来看看专家怎么说？