1 捨てる！
「シンプルライフ」ではおなじみの提案「捨てる」。要りもしない、使いもしない、好きでもないモノを持っているというそれだけで、包んでいない野菜が水分をどんどん放出してしなびていくように、あなた自身もしなびていってしまうのです。

1 抛弃！
“简单生活”中耳熟能详的提议即“抛弃”。持有不需要、不使用、不喜欢的东西，就像没有包好的蔬菜水分渐渐流失而枯萎一般，你自己也会逐渐被掏空。

表面積が広いほど、水分の蒸発も多くなります。よい運気が逃げていくのを防ぐためには、あなたの暮らしの表面積＝モノを減らすことが有効。売る、あげる、寄付するなど、モノの処分方法にはいろいろありますが、どれもうまくいかないモノは、かわいそうだけれど「捨てる」。捨てることで、暮らしは１ランクアップし、運気は一回りも二回りもアップ！　するのです。

表面积越大，水分蒸发也越快。为了抓住好运气，就必须减少你生活的表面积，即减少东西，这是行之有效的方法。处理物品的方法很多，可以卖掉、送人或捐赠，如果这些方法都行不通，虽然很可惜也要“抛弃扔掉”。抛弃掉无用的东西之后，生活也会上一个台阶，转运的机会也会增加！

2 大掃除をする！
モノを捨てて広々としたら、大掃除は比較的カンタン。いまどき、大掃除をしないで新年を迎えてしまう若い人も多いようですが、ちょっと待って！　去年の結果が思わしくなかった人に限っては、それはダメ。どんなに忙しくても、何とか時間をつくって、特に水周りをキレイにしましょう。気分サッパリ、今年の不運なんて、それだけで吹き飛んでしまいますよ。

2 大扫除！
在抛弃掉东西空间变大之后，大扫除也会比较简单。现时好像也有很多年轻人过年不大扫除，不过给我打住！这对去年的结果不尽如人意的人来说是不行的。再怎么忙也要挤出时间扫除，特别是要把厕所打扫干净。这样一来，感觉也会很清爽，今年的背运也会一扫而光哟。