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初级听力训练（适用于n4n5水平）

日语原文：

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昨日テレビで見たんだけど、「早起き早寝」が体にいいんだって。
えっ、「早起き早寝」？それ反対じゃない？「早寝早起き」でしょ？
いや、「早起き早寝」でいいの。「早く起きて早く寝る」、これがいいんだよ。「早寝早起き」は、「早く寝て早く起きる」だろ。寝る時間を決めても、なかなか早く眠れないから、難しいんだ。でも、起きる時間を決めて、眠くても早く起きれば、夜になると、自然に眠くなるから早く寝られるんだよ。
なるほどねー。でも、やっぱり早く起きるのは大変よね。
うん。それで、実は、いい方法を考えたんだ。まずベッドを窓の近くに移動して、寝るんだ。そして、寝るときにカーテンを開けておくんだよ。そうすれば、朝、明るくなると、すぐに起きるだろ？
うーん。うまくいくからし…。毎日、天気が晴れだったらいいけど、くもりや雨の日は起きられないんじゃない。

中文原文：

昨天在电视里看到的，说“早起早睡”对身体有益。
唉，“早起早睡”？反了吧？不是“早睡早起”吗？
不是，是“早起早睡”。“早点起床早点睡觉”，这样好。“早睡早起”是“早点睡觉早点起床”嘛。即使决定了睡觉的时间，也难以早睡，所以很难的。但是，决定了起床的时间，即使困也能早点起床的话，到了晚上，自然就困了，也能早点睡觉的。
原来如此。但是，毕竟早期是很不容易的。是啊。所以，其实，我想到了一个好方法。首先要把床移到离窗户近的地方睡觉，然后，睡觉的时候把窗帘打开。这样的话，早上天亮起来，马上就能起来了吧？
唉，起作用了吗？每天都是晴天的话还可以，但是阴天下雨的日子不就起不来了？

相关词汇学习：

早起き早寝「はやおきはやね」：早起早睡
窓「まど」：窗口
移動「いどう」：移动
カーテン：窗帘

本训练题选自《第70回 JTEST E-F级听力真题》

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