本音频选自《银之匙》

逃げたことを卑下しないで、それをプラスに変えてこそ、逃げた甲斐があるというものです。
只有不因逃避而自卑，而是将其转化为一种正能量，这样才有逃避的价值。

解说：
卑下：自卑，过分谦逊。
例：やたらに自分を卑下するな。／不要过分贬低自己。
甲斐：效果；价值；好处，用处；意义。
例：骨を折った甲斐がなかった。／白费劲了。

本音频选自《最遊記外伝》

うん、そうですね。ここまでの道案内は済んだことですし、僕の仕事は後一つです。
嗯，这样吧，反正我带路也带完了，我的工作就剩最后一件了。

解说：
案内：向导；导游，传达。通告。邀请。熟悉。
例：結婚の案内を出す。／发出婚礼的请帖。
　　ご案内のとおり。／正如您所知。

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