気軽に会話したり、時にはふたりっきりで遊びに行ったりするけれど、なぜか一線を越えることのできない“友達以上恋人未満”の関係。

轻松随意地聊天，有时两个人单独出去玩，但是不知为什么就是不能越过那条线，这就是“朋友之上恋人未满”的关系。

恋愛に消極的ないわゆる“草食系男子”の出現により、こうしたもどかしい関係は、増えつつあるのではないでしょうか。もし、本心では彼に恋愛感情を抱いており、恋人同士になりたい場合はどうすればいいのと思いますか？

是不是由于对恋爱态度消极的所谓“草食系男子”的出现，导致这样令人焦急的关系不断增加呢。如果真心对那个他抱有爱恋之情的话，要想成为恋人，你认为怎么做才好呢。

■親密度を高めるなら夜のデートが最適！

想提高亲密度，夜晚的约会最合适

友達以上恋人未満の男女は、デートするにしても、健全すぎるシチュエーションだったりしませんか？おしゃれなオープン・カフェでおしゃべりしたり、スポーツで汗を流すのもいいのですが、もっと親密になりたいなら、夜のデートがオススメです。

朋友之上恋人未满的男女即使约会，是不是也选择过于正式的场合？在时尚的露天咖啡厅聊天，或是一起运动流汗固然很有意思，但是想更加亲密的话，建议还是晚上的约会。

アメリカの心理学者ガーゲンが、面識のない男女を明るい部屋と暗い部屋に1時間ずつ閉じ込めるという実験を行ったところ、驚きの結果が判明しました。

美国的心理学者伽根做过这样的一个实验，他让素不相识的男女分别进入明亮的房间和阴暗的房间一小时，实验的结果令人惊讶。

明るい部屋の男女は、お互いに離れて座り、当たり障りのない会話を1時間続けたのに対し、なんと暗い部屋に閉じ込められたほうは、なんと手を握りあったり抱き合ったりするようになったというのです。

处于明亮房间的男女隔开着坐，聊了一小时无关痛痒的话，而处于阴暗房间的男女竟然有牵手或是拥抱在一起的。

恐るべし暗闇効果！「暗い部屋の男女、ちょっと大胆すぎない？」「正直うらやましい……」という戯言はさておき、これを活用しない手はありません。デートはぜひ暗闇で。時間帯なら昼より夜。場所も、映画館やプラネタリウムなどがオススメです。

这就是可怕的黑暗效果！“黑暗房间的男女是不是太大胆了？”“老实说很羡慕啊”，这些玩笑话先暂且不提，不活用黑暗效果的话是没办法的。因此约会一定要在黑暗中进行。从时间段上来说，夜晚比白天更好。从地点上来说，推荐电影院或天文馆。

また、飲食も落ち着いたバーやレストランなど、照明が控え目な場所を選びましょう。かつ、テーブル席よりもカウンター席のほうが親密度を高めるのに効果的です。

另外吃饭的话，最好选择在安静的酒吧或是餐馆等照明适当的场所。并且比起桌席，长方形的柜台桌更能有效地提高亲密度。

というのも、テーブル席だとどうしても向かい合って座ることになりますが、実は心理学上、正面に対峙するのは、“敵対関係”を表すというスティンザー原則と いうものがあるのです。なので、テーブル席は避けて、カウンター席で隣り合って座るべし、できれば彼の左隣に座るようにするのが理想的です。

桌席的话，两个人是面对面坐着的，但是实际上从心理学来看，正面对峙体现了一种“敌对关系”。因此，要尽量避免桌席，而是选择柜台桌，坐在一起，同时最好的是坐在对方的左边。

■“擬似行為”でドッキリ？

被“疑似行为”吓了一跳？

暗闇でデートしても、まだその気になってくれない鈍い彼……。そんな場合は、軽いボディタッチで、彼をドキドキさせてしまいましょう。とはいえ、彼の体に触れるのって、正直照れくさいというかたも多いかもしれません。

即使在黑暗中约会，也没有那种意识的迟钝的那个他……在这种情况下，通过一些轻微的身体接触，让他内心砰砰直跳吧。虽说如此，提到接触他的身体，实际上有很多人会不好意思。

そんなシャイなあなたにオススメの方法があります。デート中に、彼の体のかわりに自分の体を両手で抱きしめるようなしぐさをとりましょう。

对于羞涩的你来说还有另外的方法。在约会的时候，不接触他的身体，而是用双手紧紧抱住自己的身体。

というのも、イギリスの動物行動学者デズモンド・モリスによると、「自分でこうして欲しいと思うことを人は体で表現して相手に伝えようとする」のだそうです。つまり、自分の体を抱きしめるしぐさは、彼に対する「抱いてほしい」というサイン。こうした“擬似行為”を彼に示すことで、彼に暗示をかけるというわけです。

英国的动物行为学者戴兹蒙多・莫里斯认为，“人可以通过肢体来表现自己想做某事的心情，然后传达给对方”。也就是说，抱紧自己身体这个动作，是一种想让他抱你的暗示。通过这些“疑似行为”可以向他进行一些暗示。

彼が鈍いようなら、さらに自分の唇をそっと舐める。心理学的に、女性の唇は男性にセックスを連想させる力があるとのことなので、これはかなりドキッさせる効果があるでしょう。ぜひお試しあれ。

如果那个他很迟钝的话，你可以轻轻舔一下自己的嘴唇。从心理学上来说，女性的嘴唇给男性一种性感的联想。这确实能使人内心砰砰直跳。一定要尝试下哦。

いかがでしたか？友達以上恋人未満の関係に終止符を打ちたいなら、ぜひ当記事で紹介したテクニックを実践してみてくださいね！

怎么样？想给朋友之上恋人未满的关系划上终止符的话，请好好实践下本文介绍的技巧哦。

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