【百科热词】网暴致死，只因她染了一头粉发

2023年1月23日，年仅24岁的郑灵华自杀去世。

她毕业于浙江师范大学。

在去年，她靠自己优异的成绩被保送到985高校华东师范大学读研，这是多么令人欣喜的事情。

她六个月时母亲就去世，爷爷将她拉扯长大，将她培养成了优秀的人才，爷爷就是她最亲的人。

爷爷于2021年11月因病入院，她在保研成功后，带着自己的硕士研究生录取通知书去看望爷爷。想让爷爷亲手打开通知书，想让爷爷看到他尽心养育的孙女多么成器，想让爷爷开心，想让爷爷快点好起来。

她也将这份对爷爷的祝福和被录取的喜悦发布在网络上，和大家分享。照片中的她，一头让人眼前一亮的粉发，明媚而充满希望。

和大家分享保研上岸的快乐和与家人分享喜讯时的开心，这本该是一件无比快乐的事情，却不想，成为了她人生中的噩梦。

半年后，郑灵华的朋友发布了讣告，从朋友的视角讲述了郑灵华的经历：

随后，郑灵华的校友也确认了她的死讯：

“她是我的师姐，是我见过最温柔最好的人。好无力，希望世上再无网络暴力。”

她保研名校、能力出众、性格开朗，本该拥有灿烂的人生，怎么会因染发而被网络暴力一步步拖进深渊最终走向死亡？

说到染粉色头发的初衷，她说“希望毕业照上的自己能是明媚而鲜艳的”，她说“我只是喜欢粉色”。

人人都希望在纪念四年大学生活的毕业照上留下自己最美丽、最惊艳、最有意义的一面，而染什么头发、穿什么衣服更是人们早就拥有的自由权力。但就是那么一些恶毒尖酸、见不得别人好的网民，以染发为切入点，对她展开了大规模的网暴

从染发这个切入点，又切入到了她的学历，喷子们开始阴阳她的学历，不认识名校明明是自己见识短浅，还讽刺国家排名前几的名校是“外围大学”：

还有不少自诩“公道”的喷子，出来现身说法，说“大学染发会被导员批评，不符合规定”：

不知道这些人里，又有几个上过大学，不然怎么会连越好的大学越开放包容、大学不像高中那样约束学生外表这种大学生人尽皆知的常识都不知道，还在网络上大放厥词，自己满脑子上世纪的裹脚布还埋怨别人的大学太过开放。

失智的喷子们见不得一个小姑娘年纪轻轻就进入名校并且还活得那么自由，

他们如临大敌，

仿佛别人染发是侵犯了他们自己的权益，

恨不得马上就将染发之人绑在囚车上游街示众再枪毙。

翻开已经到了2023年的日历，惊觉反封建行动的漏网之鱼如过江之鲫，

在网络这片还未实名制的法外之地川流不息。

更有甚者，颠倒黑白，扭曲当事人对爷爷的心意，将美好的祝福和祈祷歪曲为诅咒：

还有恶毒者，造谣她和爷爷的关系

这些言论不胜枚举，犹如附骨之疽，不断蚕食着郑灵华的灵魂和身躯。

更离谱的是，居然有无良营销号，盗用她的照片，编造她的经历，将她描述成高考失利上了大专，经过努力成功专升本，考上浙大的励志学生，然后借机推销自己的笔记和课程，以骗取钱财：

吃着人血馒头的营销号和培训机构赚得盆满钵满，而谩骂和指责却都由无辜的郑灵华一人承担。

郑灵华是不幸的，更是坚强而勇敢的。

她在发现自己的照片被盗用、自己在网上被霸凌被诽谤被欺辱后，就及时报警，并且努力收集各种证据，向平台举报投诉，拿起法律的武器去全力捍卫自己的权利。

她不断地反抗网络暴力、网络霸凌，拼尽全力。

但随着事件的发酵，这件事已经超出了郑灵华一个人所能控制的范围。

曾经开朗活泼的她，患上了抑郁症。但她依旧在发光，依旧在网络上和大家分享着自己对抗抑郁症的历程和努力。

她的维权努力，可以对抗五个十个霸凌者，但双拳难敌四手，一个人的力量始终无法和成千上万个无脑网络喷子对线。

阳光的她终是被网络暴力和网络霸凌卷入黑暗，折磨致死。

现代社会的网络世界，好像成了人们现实生活中无法发泄的怨气的集散地，恶毒刻薄、戾气深重的网络喷子们在虚拟世界重拳出击，只为逞口舌之利。

能够做到收集上千条网暴言论维权起诉，郑灵华的心理素质肯定超过绝大多数人，可就连这样坚强的她，也依旧被网暴折磨到猝然长逝。

难道普通人就连在网络上分享生活的权利都无法捍卫吗？

对她不公的苦难被姑息，结果只会导致今后无数个“郑灵华”的出现，网暴可能会平等的降临每一个参与社交平台的人身上，使悲剧再次重演。

#1 遭遇网暴如何维权

希望每一个善良的人都不会遇到网暴，但如果遇到了网暴，也不要害怕，更不要被网络喷子误导，不要自己精神内耗，要积极拿起法律的武器维护自己的权力。

当你浏览朋友圈发现有人编造子虛乌有的信息侮辱你、诽谤你；当你被无良媒体恶意杜撰试图借舆论之手攻讦你；当你刷微博发现被公开了姓名、佳址、联系方式，面临无尽的骚扰和网暴。

首先，法条速递。

《中华人民共和国民法典》

《中华人民共和国个人信息保护法》

《中华人民共和国数据安全法》

《最高人民法院关于审理利用信息网络侵害人身权益民事纠纷案件适用法律若干问题的规定》

我们该如何维权？
1. 固定侵权证据
可以采取网页截图、录屏等方式初步固定侵权证据，还可以公证或者委托专业公证机构固证。
2. 向信息发布平台申请屏蔽、删除链接和披露侵权人信息。
信息平台接到通知后，应当及时将该通知转送相关网络用户，并根据构成侵权的初步证据和服务类型采取必要措施；未及时采取必要措施的，对损害的扩大部分与该网络用户承担连带责任。
但在实践中，平台可能基于公民个人信息保护的要求，不一定能及时将信息及时披露。
但教你一招，可以通过互联网法院起诉请求披露侵权人信息，目前互联网人身侵权案件可以在家操作，全程线上完成。
当然，获得侵权人信息之后，需要另案起诉这位侵权人。
3. 向侵权人提起诉讼，要求其承担法律责任。

可要求侵权人承担停止侵权、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失。

#2 如何避免/停止精神内耗

培养兴趣爱好

遇到网暴时，可千万不要让我们被别人的种种打击而失去诗和远方，不如给自已个缓冲的时间，去培养自己的兴趣来丰富自己的精神世界。

避免过度思考

多数情况下，想得越多，顾虑的就越多，就越不敢行动。实际上，有些问题本身其实没有意义，只是我们自身的臆想，不要去深究网暴言论，尽量忽视。

规律运动

戴上耳机，去找个空旷的操场，或街头跑步，运动后的酷物林漓，打除疲意，多巴肢会让人变的清醒，收获身体的力量复苏，恢复身体的自在姿态，同时减轻心理上的压力。

让自己忙碌起来

太闲不一定是福气，说不定是灾难。因为太闲，就会有很多时间去胡思乱想，去患得患失，去纠结不清，在剪不断理还乱的莫名情绪里迷失自己。如果我们全力以赴的面对生活，就没时间和心情思虑这些无由头的网暴言论了。

降低期待

不要对别人抱有过高期待，那样只会让你因为别人的恶意而深受打击。与其期待别人，不如依靠自己。风雨人生，自己撑伞。当你足够里大，世界才会对你和颜悦色。

放大优势

每个人都有着令人难以想象的优点，潜能。有人因为自卑将优点遗忘，也有人只着自己的缺点，合理审视自己，你会发现自己并没有那么差劲。哪伯是不起眼的优点，也要努力將它放大，这样才能更自信，才能尽量避免精神内耗，更容易成功。

停止逃避

手机上的碎片化信息，短视频等会刺激我们的神经快速释放多巴胺，让我们沉迷在短暂的快感。网暴则会打击我们，让我们失去信心，变得消极悲观。无论是快乐还是悲观，都让我们逐渐脱离现实生活，不愿再去体验学习、工作带来的快乐。回现实，沉浸在网络的世界给不了我们想要的生活，唯有自己努力才可以。

给自己独处的时间

也许精神内耗就是需要一段安静和孤独的时光来梳理自己。我独处很喜欢听着音乐自由写作，还可以漫无目的地坐一趟公交等等。独处不仅能让我们更好地了解自己，让我们想得更清楚，还能帮我们恢复能量，有更好的状态去迎接下一站。

接纳自己

把常常反问自己的话变成自我肯定，哪帕失败了也不用责怪自己。对自己要有清晰的认识，不擅长的大方承认，试着朝白己的优势方向去努力。日常注重自我提升，要有实际行动，事情再小慢慢积累也会有巨大的能量，才会更有底气，才能停止内耗。

读书

当你遇到打击时，不妨看看书。书中会告诉你，你所困惑的问题的答案。沉浸到书里，通过书中人的经历，学习如何应对打击、停止内耗。

最后，希望法律尽快完善在网暴处罚方面的漏洞，希望有关机关加强对网络环境的管控，希望普通人能够自由分享生活，希望网暴者受到应有的惩罚！

关注新澍日语考研公众号（xinshuryky），获取更多日语考研相关咨询、备考干货、真题解析、名师直播等精华内容↓

扫描下方二维码，获取日语专业考研备考精华资料包↓