考前减压法?“悠闲党”PK“坐禅党”(上)
作者:kyon译|来源:雅虎智慧袋|2014年12月03日 06:15
  • 双语
  • 中文
  • 日语

来自某考生的提问:

Q:みなさんのストレス解消法を教えて下さい。最近試験勉強で忙しいのですが、ストレスがたまって仕方ないです。 

Q:大家分享下消除压力的方法,我最近忙着应付考试,鸭梨山大啊。

热心群众“悠闲党”的回答:

A:ストレスを解消したいときには、好きな音楽を聴くことにしています。好きな音楽を聴いて歌ったりしています。音楽を聴くことはリラックス効果がありますからネ。素晴らしい音楽を聴くことで辛い気持ちを癒したりしています。

A:我想解压的时候,会听喜欢的音乐。听着喜欢的音乐并跟着唱。因为听音乐有放松的效果,我都是通过动听的音乐来治愈焦躁的心情。

それから、散歩をしたりしています。光、風、花、木々などの自然が癒してくれます。自然と触れ合ったり、溶け合ったりすることでストレス解消しています。本をゆっくり読むことにしています。 本を読むことで人生の参考にしたりしています。本を読むことで悩みを解決したり、参考にしたりしていますから。また、スポーツをしたりしています。 卓球、バスケット、テニスなどのスポーツをすることで、 ストレス解消をしたりしています。思いっきり体を動かすことでストレス解消になりますから。

然后,我也会散步。自然中的阳光、和风与花草树木都能治愈我。接触并融入大自然能消除压力。我会安静的看书。通过读书来作为人生的参考。以书为参考,来解决烦恼。此外,还会去运动。我会通过运动,比如乒乓球、篮球或网球等来解压。心无杂念的运动身体来解压。

寝ることもストレス解消になります。 精神的に疲れたときは寝るのが一番です。 ゆっくり寝ることで疲れをとったりしていますからネ。また、インターネットをしたりしています。 パソコンをすることでストレス解消になりますから☆ インターネットでいろんなサイトを見たりしていますね。

睡觉也能消除疲劳。精神疲劳的时候睡觉是最好的治疗。好好睡一觉能消除疲劳。此外,有时会上网来解决。玩电脑能消除压力☆因为上网能浏览各种网站呢。

それから、ミルクティーやココアなどをゆっくりたしなんだりしています。 美味しい飲み物をゆっくり飲むことでストレス解消しております☆ 映画のビデオを借りてきて感性を磨きながらゆっくりみています。 また、テレビなどをゆっくりみることによって疲れを取っています。 笑うことはストレス解消になりますからネ。 笑うことは健康にいいと聞いたことがあります☆友達と話をしたり、メールなどをしたりして話をすることによりストレス解消になります。 楽しく話をすることはストレス解消になりますよネ。

然后,我也会悠闲的喝奶茶、可可茶等。悠闲喝着美味的饮料来排解压力。租影碟悠闲的看来磨练感性。还会无所事事的看电视来消除疲劳。笑也能解除压力。我听说过笑对健康有益。我还会跟朋友聊天或发短信来消除压力。愉快交谈能解压。

私のストレス解消法を紹介させて頂きました。あなたのお役にたちます様に。

以上就是我的解压法,希望能帮上你的忙

声明:双语文章中,中文翻译仅代表译者个人观点,仅供参考。如有不妥之处,欢迎指正。

小编点评:散步、听音乐、看电影、上网、喝茶、聊天……这位哥(姐)还真悠闲啊。谁说考前临阵磨枪火烧眉毛的时刻不适合风花雪月,大考大玩小考小玩嘛~
不过此方法适合平时学得精考试不慌张的一部分童鞋,那些主张考前抱佛脚的孩纸们还是节约时间多看些单词吧。下次将为这些童鞋介绍另一种省时省力的减压法,尽请期待~

沪江开通2014年12月能力考查分免费短信提醒
2014年12月日语能力考准考证可开始打印

能力考公开课相关推荐:

JLPT备考集训营:权威公开课时间表

12月能力考冲刺热点:

12月JLPT模考班免费报名中!   12月能力考备考锦囊

JLPT备考集训营    约吗?何处有近三期的N1N2能力考真题

相关热点: 备考经验主题就这900句玩转日语

21
点赞
收藏
分享:
挑错
 
猜你喜欢
 
发表评论
14个人发表评论
发表评论
文明评论 理性发言
最新评论
加载更多评论

请输入错误的描述和修改建议,非常感谢!

错误的描述:

修改的建议:
展开导航
我的收藏
我的课程
TOP