跟小D学新鲜热词  第368期:极简主义生活篇

大家好,我是沪江小D!

时间一晃马上又要到双11了,大家是不是都在列长串的购物清单,然后摩拳擦掌准备买买买了呢?不过经历了几年的购物大狂欢后,也有不少朋友们理性了不少。囤货太多,不但占用了家中的地方,而且有些根本用不完导致过期,反而更浪费了。

也许大家没怎么察觉,但有一种与此截然相反的生活方式其实已经开始慢慢影响国内的一小部分人了。这就是极简主义生活方式(ミニマリスト,minimalist lifestyle)。

那么什么是极简主义生活方式?从表面上来看是将不必要的东西全部丢弃(持たない暮らし「もたないくらし」),只留下最基本(最小限「さいしょうげん」)的生活必需品。如果需要感性的认识,大家可以去看看一部叫做《我的家中空无一物》的日剧,剧中的女主人公是个丢弃狂人,凡是她认为不需要的东西,茶碗、桌子、照片甚至是订婚戒指等等,都被她扔掉了(捨てる「すてる」),用这种简单的生活方式(シンプルライフ)换来家中近似空荡荡的空间和舒畅的心情。

不过减少物品只是手段,也不是说买归买,买来后发现不需要了就浪费扔掉。而是通过减少物品以及断舍离(断捨離「だんしゃり」)从而减少生活中无益的事情,腾出时间精力来留给更有益的事情,才是极简主义生活方式的核心。比如冲动购物之后却发现买来的衣服从来都没穿过(無駄買い「むだかい」),家里东西很多很乱就需要花更多的时间收拾等等,这些事情占用了你的时间、金钱、精力,甚至有些还带来压力。所以购物前不如想想“如无必要,勿增实体”这八个字。而节省下来的时间、精力和金钱,可以用在其他你认为更值得花的地方。

极简主义生活方式也不代表苦行或修行,相当一部分极简主义者对生活品质上可能会更有讲究。但其实这只是一种生活方式的选择,不一定是最好的,只是有些不同而已。换作是你,你能接受极简主义生活方式吗?