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もこみち流 エビといんげんのアジア風クスクス

重道流虾与菜豆的亚洲风古斯古斯

<材料>

エビ・・・・・・・・4尾
にんにく・・・・・・1片
インゲン(ゆで)・・6本

虾・・・・・・・・4条
大蒜・・・・・・1瓣
菜豆(水煮)・・6根

オリーブオイル・・・大2
白ワイン・・・・・・大1
コンソメスープ・・・120ml
塩・こしょう・・・・・・各少々
クスクス・・・・・・100g

橄榄油・・・2大勺
白葡萄酒・・・・・・1大勺
清汤・・・120ml
盐・胡椒・・・・・・各少许
古斯古斯・・・・・・100g

 [A]
  スイートチリソース・・・・適量
  パクチー・・・・・・・・・適量
  ライム(搾り汁・削った皮)・・・1/2個分
  ラディッシュ(薄切り)・・・1個分

 [A]
  甜辣酱・・・・适量
  香菜・・・・・・・・・适量
  酸橙(榨汁・削皮)・・・1/2个分量
  小萝卜(薄片)・・・1个分量

料理视频:

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<作り方|做法>

(1)エビは塩水できれいに洗って水気を取って、背をひらく

(1)用盐水洗净虾并去除水气,展开虾背。

(2)にんにくはみじん切りにする。

(2)大蒜切末。

(3)フライパンにオリーブオイル、(1)を入れて、にんにく、いんげんを加えて炒め、塩・こしょう、白ワイン、コンソメを加えひと煮えし、クスクスを加えて軽く混ぜ、フタをし、5~6分蒸らす。。

(3)平底锅加入橄榄油和(1),放入大蒜、菜豆翻炒,加入盐、胡椒、白葡萄酒和清汤煮开,放入古斯古斯并轻轻搅拌,盖上盖子蒸5~6分钟。

(4)器に盛り付け、Aを彩りよく乗せる。

(4)盛入碗中,配上A让色彩更加丰富。

●クスクスは加熱処理してあるので短時間で仕上げられる

●古斯古斯经过加热处理,短时间内即可烹饪

●パクチーでアジア風に!

●加入香菜做成亚洲风味!

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