- [东瀛风情] 压力大VS压力小:日本女性的解压诀窍
虽然很突然,但是你平日里的压力属于高程度的还是低程度的呢?日本人心理体能每年都有下降的趋势。株式会社mediplus研究所所运营的“off labo”进行了能看出日本人心理状态的问卷“心理体能测定2017”。
- [东瀛风情] 女性压力大怎么办:宅,是必要的。
近年来,随着女性们自我意识的不断加强,越来越多的人将重心放在工作上,就连有着“婚后变身家庭主妇”传统的日本也发生着改变。然而同时来自事业与家庭的压力只会使女性更累,找到适合自己的解压法至关重要。
- [读写译] 五月病如何改善?解压与预防很重要
忽如一夜春风来,这不一踏入五月各种懒洋洋就上身了吧。日本把这种现象称为“五月病”,症状表现为没有食欲、无精打采、整天没干劲。那么,为了改善五月病,有哪些好办法,又该如何预防呢?
- [走进日企] 【职场支招】一分钱不花的解压方法
一到周日的晚上,就会想明天真不想去上班呀,也老觉得没什么意思,怎么才能转换一下心情呢?seigenmiuraさん这样的心情我想很多职场人也会有的吧,看看网友们都提供了哪些建议呢!