能力考就在眼前，巨大压力之下，失眠、食欲不振、女生的生理期不规律、坐立不安、效率低下……肿么办？？？让小编为你分忧解难，介绍一点适度运动来减压的小知识吧~

能力考越来越近了，据说有童鞋已经紧张得夜不能寐了……但是，越是紧张不安，越要调整好自己的心态，抓紧临考前宝贵时间，沉着冷静地复习。为大家奉上几句名人名言，希望能给迷茫痛苦的备考同学提供一点灯塔般

考试的日子，是检验学习成果的日子。如果由于考前过去焦躁而无法发挥出正常水平，那么一直以来的努力岂不是付之东流？因此，不要小看考前的心态调整！

12月能力考马上就要来临了。最主要的还是调整心态，放松自己，不要过于紧张。听音乐是很好的放松心情的方法哦~在这里小编为大家推荐一些适合能力考前听的歌曲。

日语能力考将近，想必大家此时的心态也不尽相同吧，有的人悠闲淡定，有的人紧张难眠，有的人心如止水……下面的调查问卷反映京都大学应考生们的考前心态，是不是跟你现在的状态有些相似呢？

日语能力考的日子正在步步逼近。对于即将到来的考试，不仅是心里没底的人会紧张，就算做好了充分准备，心里照样会不安。此时，你要学会调整自己的心态，紧张的情绪自然不会纠缠着你。

能力考当前，巨大压力之下，失眠、食欲不振、女生的生理期不规律、坐立不安、效率低下……肿么办？？？让小编为你分忧解难，介绍一点调节饮食来减压的小知识吧~

距离2015年7月日语能力考就只剩下两周了，考试党们面临着不小的挑战。小编在此为大家推荐10部轻松的励志日剧，没干劲的时候瞅两眼吧！当然，别沉迷于看日剧哟！

眼看着能力考就要来临了，在最后的冲刺阶段，具备良好的心理素质是非常重要的。在这里小编为大家推荐一些好听的歌曲，帮助大家调整心态哦~快来听听歌曲，整理心情轻松迎考吧！

结束备考，跨入考场，各种心情，各种神态。有的人慌得连字都看不懂，有的人淡定如神……下面的调查问卷中，京都大学的应考生们的考中心态尽收眼底，是不是跟你现在的状态有些相似呢？