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蹒跚学步昨日事,青葱岁月悄然过。五味杂陈心自明,而立不惑知天命。

人生四季,每一个年龄段都有相对固定的生活轨迹。而根据不同国家的情况和风俗习惯,又会有所不同。

怀胎十月到呱呱坠地、从小学到初中走过青春岁月然后进入社会最后退休迎来第二段人生,日本人在各个阶段有哪些特别的生活习惯?这就为大家介绍。

人生的开始

沪江日语编辑 二仔

在日本,从妈妈怀孕到宝宝出生,这个过程中有什么特色呢?

母子健康手册「母子健康手帳」

在日本,当一位女性确认自己怀孕后,就可以去当地区役所申请并领取一个叫做“母子健康手帳(ぼしけんこうてちょう)”的小册子。母子健康手册是用来记载从怀孕初期到孩子小学入学为止这整个阶段内妈妈和孩子的健康状况的。怀孕中的注意事项、产检记录、出生记录、宝宝的健康检查等等都记入在内,可以说是一本会伴随母子重要成长时刻的手册。此外,妈妈们用它来做各种记录的同时还可以写宝宝日记,不仅在情感层面是一种心情记录,其中的内容对医生来说也是很重要的参考。

这个手册会根据地区的不同有各式的设计,领取手册时随之还会给准妈妈提供产检券、孕妇挂牌、预防接种券以及各种育儿手册、小礼物等(各地会有不同)。

日本的孕妇们都有一个孕妇标记的挂牌(マタニティマーク),在出门时挂在包上,可以随时提醒路人注意孕妇安全,大家也都心照不宣自然会留意一些,对孕妇来说十分贴心(特别是对肚子还不明显的妈妈们!)。

健康检查「妊婦健診」

在日本,从怀孕到生产,准妈妈们要接受数次产检,且这些基本检查都是免费的。

做产检的频率(厚生省提供的基准)是怀孕初期(1~23周)每4周一次,24~35周每2周一次,36周~生产前每周一次,从第8周开始第一次检查,共计14次。

在怀孕中有任何的问题和不适都可以向医生询问,也有很多医院会免费开设专门的分娩、育儿知识的讲习会,爸爸妈妈们都可以前往学习。在日本做产检,一般每次都会做B超,到怀孕16周左右(5个月)健康检查时医生会准确告诉你宝宝的性别。还有一点,日本医生对于孕妇的体重非常注意!别说大补特补地吃,如果超重医生一定会批评,更可能会要求你控制饮食减肥!

生产「出産」

因为在日本宝宝们基本上都是顺产,所以怀孕期间,医生会建议孕妇保证一定的运动量,要求做产前体能训练。

没有特殊情况,医生们是不会让你自己选择顺产还是剖腹产的,统一默认为顺产。在日本生孩子有一点不同的是爸爸可以进产房陪同妈妈生产,甚至可以带录影机进入产房记录这珍贵的一刻。

并没有坐月子

产后对于妈妈的照顾基本都是由医院全负责,包括伙食、妈妈和宝宝的用品都由这些专业的医院提供,且医院还会要求亲朋好友的探访时间以保证产妇的安心休息。在日本并没有我们“坐月子”的这个习惯,可以吹风,在产后也没有特别的忌口(冷水也是可以碰的),甚至是生产完第二天就洗澡。(当然,这跟他们从小喝惯冷水、冰水的饮食基础还是有关的……身体素质不同千万不要随便作。)

关于费用

日本人有国民健康保险,医药费会由政府承担大部分,日本医院无论国立还是私立可享受医保。除去更精密的检查,在日本生宝宝基本的花费都有政府补贴,自费一般在10~15万日元左右。

在日本有个很有趣的排行榜——“新生儿命名排行榜(赤ちゃんの名前ランキング)”,在每一年都会排出在日本国内起名最多的“人气名字”,对很多父母来说这些包含了各种美好意义的名字也不失为一种参考。

孩子出生后,接下来最重要的就是育儿了。

在日本,孩子在3岁前大多还是由妈妈负责全面的照顾和教导,全职主妇在日本仍然是大流。当然,随着时代和社会的变化,越来越多的职场女性也会选择一边育儿一边工作,政府、用人公司也不断地出台福利政策来服务这些“身兼两职”的妈妈们。

在妈妈的陪伴下,孩子到了入幼儿园的年龄,孩子们开始学会融入到群体。在日本的幼儿园,仅仅是袋子和包包都会根据不同的用途备有很多种类;(接送时)大人空着手,所有的包都由小孩子自己拿;除了校服之外,在游玩或吃饭的时候要换装;即使是大冬天也穿着短裤;年龄大的孩子和年龄小的孩子一起玩耍;老师教育孩子们要面带微笑要学会感谢。

从幼儿园到小学,育儿之路则又进入一个全新的阶段。

当然,无论有多少福利和鼓励生育政策,少子化的确也仍是当下日本这个国家面临的现状和挑战。

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