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「背伸び/伊達じゃないよ うちの人生は」は、2014年10月1日にアップフロントワークス(hachamaレーベル)から発売された、日本の女性アイドルグループ・Juice=Juiceのメジャー5枚目のCDシングルである。

《背伸び/伊達じゃないよ うちの人生は》于2014年10月1日由UP-FRONT WORKS公司旗下的hachama唱片公司发售,是日本女子偶像组合・Juice=Juice的第5张主流单曲。

通算5枚目のシングルは両A面で、アダルトな雰囲気をかもし出している「背伸び」と、ファンキーディスコ調の「伊達じゃないよ うちの人生は」の2曲を収録。「背伸び」は跳ねるようなテンポに重なる合いの手が印象的で、「伊達じゃないよ うちの人生は」はレトロな雰囲気をまとったダンサブルナンバーながらアイドルらしいキラキラした輝きを感じさせる。

总计第5张单曲是一张双A面作品,收录了营造出成人气氛的《背伸び》以及放克迪斯科(funky disco)曲调的《伊達じゃないよ うちの人生は》两首歌曲。《背伸び》中与跳跃的节拍互相重合的手部动作给人留下印象,《伊達じゃないよ うちの人生は》是一首围绕着复古氛围的适于跳舞的曲目,让人感受到偶像般熠熠生辉的闪耀。

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单曲封面:

                       初回盘A                                           初回盘B

  

                       初回盘C                                            初回盘D

  

                      通常盘A                                             通常盘B

  

收录曲:

CD

1 背伸び
2 伊達じゃないよ うちの人生は
3 背伸び(Instrumental)
4 伊達じゃないよ うちの人生は(Instrumental)

DVD

1 背伸び(MV)
2 背伸び(Dance Shot Ver.)
3 背伸び(ジャケット・MV撮影メイキング&オフショット映像)
4 伊達じゃないよ うちの人生は(MV)
5 伊達じゃないよ うちの人生は(Dance Shot Ver.)
6 伊達じゃないよ うちの人生は(ジャケット・MV撮影メイキング&オフショット映像)

《伊達じゃないよ うちの人生は》MV欣赏:

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伊達じゃないよ うちの人生は

词曲:つんく

そりゃたまに
誰かと食事もするでしょう
繋がり
これだけ生きてりゃあるでしょう

その辺を
逐一説明するなんて
暇じゃないよ うちの人生は

愛が足りないと
言うのなら
もっともっと開き直って
みましょうか

Kissの後の変な空気
電話を切る「ためらい
Yes 夢も恋も両方
手に入れたい

なんて怖くないよ
これが少女の現在形
Yes 明日また会えるよ
泣きそうな顔しないで
伊達じゃないよ うちの人生は

そりゃたまに
誰かと比べてみたくなる
後悔したり
時には愚痴ってみるでしょう

本気なら
黙って許してくれればいい
ウソはないよ うちの人生は

言葉にしたって
手紙もそう
「愛」と何回伝えたら
納得なの?

もたれかかる君の肩
迫ってくる月曜
Yes 現実はそろそろ
帰らなけりゃ

孤独なんて怖くないよ
これが少女の未来形
Yes レッスンも続くよ
どんな日も 無駄にしない
伊達じゃないよ うちの人生は

Kissの後の変な空気
電話を切る「ためらい」
Yes 夢も恋も両方
手に入れたい

噂なんて怖くないよ
これが少女の現在形
Yes 明日また会えるよ
泣きそうな顔しないで
伊達じゃないよ うちの人生は

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