大家好!我叫阿部纱裕理!我来自名古屋!我是日本和中国的混血儿,我正在学习中文,希望和你们互相学习外语,带你们感受真正的日本,请多关照~

みなさん、こんにちは!

大家好!

もうすぐ日本語検定のテストがあるみたいですね!
皆さん、勉強ははかどっていますか?今日はテスト前のストレス解消法についてです!
私も最近テストばっかりで、結構ストレスが溜まっています〔笑〕
テストという言葉を聞いただけでも、憂鬱になってしまいますよね・・・

貌似马上到日语能力考了呢。(已考完,看答案>>
大家学习有进展吗?今天来说考前压力消除法!
我最近也是考试不断,郁积了相当多的压力〔笑〕
光是听到考试这个词就能让人郁闷了呢……

私はマイペースなので、時間の余裕があっても「まだ時間あるし、まだいいか。」と思って、結局やらず、テスト前日になって焦って夜中まで、勉強するタイプです〔笑〕

我属于我行我素的类型,如果时间还充裕就会想“还有时间嘛,还不急。”结果也没学习,到考试前一天晚上临时抱佛脚〔笑〕

私は時間に余裕がないほうが、計画的に勉強できるみたいなので、テスト前も友達と遊び、帰ってきたら遊んだ分勉強しています。

貌似我是要时间紧迫点才能照计划去学习的,考试前会跟朋友去玩,回家后再把玩的时间学回来。

あとは、友達と一緒に勉強すると「この子ちゃんと勉強しているのだから、私もやらなきゃ。」と思い、結構勉強に集中できたりします。

还有,如果跟朋友一起学习会有种“她学得好认真,我也不能落下。”的想法,反而能让人集中精力学习。

私は追い込まれないとやる気が起きない性格なので、自分で自分を追い込みますが、結構ストレスになります。
そういうときは、まず目標を決めて、目標を達成したら自分にご褒美をあげるようにしています。
例えば、「ここの問題まで問いたらお菓子食べよう」とか「あと30分頑張ったらテレビ見よう」など、自分にご褒美をあげることで、勉強も少しは楽しくなります。

我的性格是不到最后关头就提不起干劲,然后自己逼着自己,这就压力相当大了。
这种时候首先要定下目标,如果达成目标就要给自己奖励。
比如,“做到这道题就吃点心吧”或者“再努力半小时就看电视吧”等,给自己奖励,那么学习也会多少开心点。

もうすぐテストがあるという方!自分を信じて頑張りましょう!

马上面临考试的同学,相信自己,努力吧!

さて皆さんに質問です!
みなさんはテスト勉強をどうやっていますか?
また、みなさんのストレス解消法が何かありましたら教えてください!

最后是提问时间!
大家是如何备考学习的呢?
还有大家有什么关于消除压力的方法请分享!

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