XMzUxNjA4OTYw/ 生声不用写
うつを根本から治す認知行動療法。カウンセラーと一対一で向き合うことが苦手な人向けの方法も始まっています。鬱病を患うサラリーマンが実践的な訓練を受けながら、職場復帰を目指す診療所です。ここでは週に一度、患者同士が互いの問題点を指摘しあう集団認知行動療法を取り入れています。この日はいやな仕事を断れないことがもとでうつになった人に、どうすれば気分が楽になるかをみんなでアドバイスしていました。この診療所では薬に集団認知行動療法を組み合わせることで、うつの再発率を22％にまで抑えることに成功しています。
根治抑郁症的认知行动疗法开展了新的医疗方案，主要针对不擅长一对一辅导的患者。这一治疗所是面向身患抑郁症的上班族们开展的实践训练，旨在让他们重返职场。在这里，每周一次，病友们互相指出问题，通过集团认知行动疗法进行治疗。今天讨论的主题是，如何在职场上拒绝自己不喜欢的工作，大家纷纷为纠结于这个问题而得抑郁症的病友们提出建议，让他们重拾好心情。这个治疗所通过使用药物结合集团认知行动疗法，成功的将抑郁症的复发率抑制在22%以下。