沪江日语阅读提示：双击或划选日语单词，查看详细解释，并可收录进生词本以供记忆学习。

必勝！今年の大掃除は「捨てる」から

【新年必胜扫除法】扫除从“丢弃”开始

去年の大掃除に敗れた人、今年こそは雪辱を果たそうではありませんか！そのために、今できることは一つ。「要らないモノを捨てまくる」ことです！

在去年的大扫除中惨败的人，今年更应该一雪前耻不是么？！为了达成这件事，现在能做的就是“把不需要的东西全部扔光光”！

掃除より大切な「捨てる」

比打扫更关键的是“丢弃”

換気扇のドロドロ汚れ落とし、浴室のカビ落とし、窓磨きと、大掃除の憂鬱のネタはたくさんありますが、そのどれも、「捨てる」作業が終わっていないと、気持ちよく取りかかれません。「掃除」に先んじてまず大切なのは、わけのわかんない、使えない/使わない、要らないモノをきれいに捨てさって、爽快な空間を作っておくことです。

擦干净换气扇上黏糊糊的污垢、清除浴室里的霉斑、擦窗户等，大扫除让人抑郁的事例有很多，但只要该扔的东西没扔完，以上的任何一件任务都没法打起精神去面对。大扫除中，最应该优先、也最重要的一件事就是：扔掉所有搞不懂干什么用、很少使用、不需要的东西，创造出令人感到清爽畅快的空间。

それに、今のうちから捨てる作業を始めておかないと、不燃物や資源ゴミ、それに粗大ゴミの回収が終わってしまいますよ！だから、今のうちにさあ、捨て捨て大作戦です！

而且，不趁着现在完成扔垃圾的任务，回收不可燃垃圾、资源垃圾和粗大垃圾的时间就要结束了哦！所以，就趁现在，开始扔东西大作战吧！

「捨てる」に必要なモノ

为了“扔东西”而要准备的东西

用意するのは、
・自治体の「廃棄物回収スケジュール」と「廃棄物のルール」
これを見ながら、正確な廃棄を。広報紙や、自治体のホームページからダウンロードしておきましょう

需要准备的有：
・当地自治体的“废物回收日程表”和“关于废弃物的规则”
一边看着这个，一边正确地处理废弃物。相关的宣传单，可以从自治体的官方网站上下载。

・ゴミ袋
なるべくたくさん！

・垃圾袋
尽可能多准备几个！

・ヒモ
紙の資源ゴミ用には紙ヒモがエコ・コンシャスですね

・绳子
纸质的资源垃圾要用纸质的绳索，这样更有环保意识

・ハサミ、カッター
段ボールにはカッターが大活躍

・剪子、小刀
处理大纸箱的时候，小刀十分好用

・手袋
軍手、綿手など。「捨てる」作業は手が汚れるし、紙で切っちゃうことも

・手套
军用手套、棉手套之类。扔垃圾的时候手容易弄脏，也可能被纸刮伤

・ラジオやデジタルオーディオ
テレビだと手がお留守になっちゃいますが、何か聴きながらの作業はなかなかはかどるもの

・收音机或是数码音响
一边看电视一边干活的话手可能会不由自主地停下来，一边听点什么一边做事还是可行的

何から捨てれば片付くの！？

扔掉什么才会整洁起来？！

何から捨てればいいの？と思ったら、まず各部屋・各スペースの「紙」→「布」→「不燃物」の順で取り掛かりましょう。多くのお宅では、この順で不要物が多いのです。多いモノから捨てていくと、ゴチャつきのボリュームが目に見えて減るので、次第に快感になってくるかも。

如果不确定要先扔什么，那就先从各个房间或各个区域以“纸”→“布”→“不可燃物”的顺序开始着手吧。大多数人的家里，按这个顺序便能找出很多不需要的东西。从东西多的类别开始扔起，便能看见那些既凌乱又占地方的东西一点点减少，也许就能获得扔东西的快感了。

・ためっぱなしの新聞・雑誌
・必要以上に溜め込んだ紙袋・レジ袋
・リフォームしよう、ヤセたら着ようと思いつつこの2年着ていない服
・使ったことのない/使う予定のない粗品の食器、ふちが欠けたもの
・なぜか溜め込んだ電池やスプレー缶
・見向きもされなくなって、部品も不揃いになった子供のおもちゃ
・ベランダに枯れたまま放置した鉢植え、用土
・冷蔵庫・食品棚の消費期限切れの食品

・堆积成山的报纸・杂志
・远超出需要的纸袋・塑料袋
・想着改造一下或者瘦了再穿，却已经两年都没穿过的衣服
・没用过/也不打算用的劣质餐具，边上有缺口的东西
・不知不觉攒了一堆的电池和喷雾器
・已经完全扫都不扫一眼，零件也已经不齐全的小孩玩具
・阳台上已经完全枯掉了的盆栽和肥料
・冰箱里・食品架上已经过期了的食物

これらを、自治体のルールに従って、捨てていきます。毎日ちょっとずつでも、週末まとめてでも、どちらでもＯＫ。

所有这些，都按照自治体指定的规则，陆续扔掉。每天一点点，或者是周末集中扔，都可以。

これで今年は楽勝間違いなし

就这样今年得以轻松获胜了

汚れを落とす作業って、やりだすと集中するから、意外に作業時間は短かったりするんですが、その前提である「お片づけ」は、非常に複雑な情報処理の一面を持っていますから、時間がかかるんです。そして、お片づけの大半は「捨てる」こと。

清除污垢这样的工作，一旦下定决心去做，就会因为专注而令人意外的迅速完成。而作为其前提的“整理”，则因为有着非常复杂的情报处理的一面，非常耗费时间。而且，整理的主要工作是“丢弃”。

「捨てる」が終わってさえいれば、今年の大掃除には半ば勝ったも同然！そしてこれを、大掃除の時だけでなく、来年からは普段の習慣にしてしまいましょう。きっといい年になりますよ！

只要把该扔的扔完了，今年的大扫除就可以说是胜利了一半啦！然后呢，不仅要在大扫除的时候这样做，明年就把它作为平时的习惯来保持吧。一定会是很美好的一年哦！

声明：双语文章中，中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。