她多少岁？二十出头？小姐你几点下班，一起去喝一杯？如果爆料她是43岁的家庭主妇，是两个孩子的妈妈，大女儿明年就要满20岁的话你一定不敢相信。但这却是红果果的现实，如果对他人来讲时间是一把无情的杀猪刀，那么在雅子面前时间恰如一瓶滋润型化妆水……女人，就要活得像水谷雅子一样！

【水谷雅子小档案】

喜欢购物（お買い物）、听音乐（音楽鑑賞）、做手工（手作り），喜欢的男艺人是山下智久「やましたともひさ」，女艺人是北川景子「きたかわけいこ」，喜欢的歌手是SID（视觉系摇滚乐队哦！）、彩虹乐队、Acid Black Cherry……咋一看觉得是个二八年华少女的自我介绍。想起之前看过一个日本综艺节目采访很多四十多岁的“美妈”、“美魔女”们，大家的共同点就是喜欢当下年轻的艺人。要年轻，首先心态就该年轻。

那么，水谷小姐青春永驻的秘诀，且容我娓娓道来（喂，你谁啊！）……

step1：护肤

ネットユーザーの一番の関心はやはり、水谷さんがどのように若さを保っているか。水谷さんによると、その秘訣とは、毎日スキンケアやおしゃれに5時間かけることだとか。それを知ったネットユーザーらは中国で流行している「世の中には不細工な女はいない。ものぐさな女だけだ」という言葉は本当だったんだ、とため息交じりにつぶやいている。

网友们最关注的话题，就是水谷小姐如何保持年轻的秘诀了。据水谷小姐说，她的秘诀就是每日花5小时时间护肤、打扮。听了这个消息，网友们感叹中国流行的“世上没有丑女人，只有懒女人”这句话真是千真万确。

step2：服装搭配

雅子小姐常在个人博客上晒喜欢的衣服、帽子及自己引以为豪的搭配方法。据说她在博客中介绍的衣物产品立刻就会被抢售一空。下面就从她的博客上节选出一个小小片段来和大家分享：更多图片戳>>>

今日のコーディネート紹介しますね。最近購入した帽子に大好きなクロで統一です。つばさの長い女優帽子が気になってましたが・・・。ハードなスタイルにも合わせれるよう中間の長さにしました。

今天介绍衣服搭配吧。用最近买的帽子配了喜欢的黑色风。很喜欢这种长帽檐的明星帽，为了搭配成硬派的风格把头发弄成了中长。

step3：生活习惯

上左：要想美肌，酸奶&水果早餐必不可少！
“天气好的时候，我会在阳台吃早饭。每天早上都会食用堆满季节水果的酸奶。酸奶中的维他命A及水果中蕴含的维他命C是美肌的好帮手。肌肤会因此变得水嫩嫩的。也可搭配FIBE-MINI（日本某保健产品）补充纤维。

上右：和爱犬出门散步是必不可少的一项锻炼。
每天我都会和爱犬“riku”出门散步。riku是一只大型秋田犬，只是拉着走也会是一项不错的运动:-D（以下省略）

下：沉迷豆腐美肌餐
擅长豆腐料理的母亲常常做好带给我吃。对减肥大大有益哦。要是觉得“最近是不是吃太多了”，不妨来尝试一下豆腐美肌餐:-D。因为很喜欢吃豆腐，想吃味重的豆腐时，我一般会用大量蔬菜混杂着一起做。

step4:内部调养

据水谷小姐说，她肠胃并不是很好，所以经常会喝乳酸菌或者一些助消化的饮料。看来乳酸菌是好东西，现在开始喝起来吧。

私はどちらかと言いますとおなかの調子は毎日快調なほうではないのでサプリメントを飲んでいまいた。おなかの調子を整える乳酸菌を色々試したけれど、ラブレ創健のラブレが一番おなかにやさしい感じで良かったので、私は毎日続けて飲んでいます！

我说起来肠胃并不是每天都很好，所以每天都要喝些助消化的东西。试过很多调节肠胃的乳酸菌，但是感觉“labre创健”出品的labre喝下去肠胃最舒服，所以每天都在喝。

step5：保持年轻心态

四十多岁的女性和女儿一起喜欢摇滚音乐，喜欢的男艺人是山下智久女艺人是北川景子——一句话，接受年轻的事物，人也会跟着年轻起来，心态很重要！

ついに待ちに待った娘の初ライブ見に行って来ました。久しぶりに我が子の晴れ姿が観れ愛しく思いましたねぇ。　
一か月前に、この黄色いチケットを貰い嬉しくて失くさないようにと・・・冷蔵庫に貼りつけてましたよ。M U J I C A ライブハウスに到着（バンド名ではないですよ）。バンドメンバーみんなイケメンさんですよ。全部私の隠し撮りです。バレたら怒られるかも・・・。

终于等到了看女儿第一次演唱会的日子，久违地看到我家孩子隆重出场的样子越发怜爱。一个月前我收到了这张黄色的演唱会门票，开心的不得了，害怕弄丢了就贴在冰箱上面。到了M U J I C A演唱会场（不是乐队名字哦）。乐队成员都是帅哥呢。照片我是偷偷拍的，被女儿发现了说不定要生气。

更多美容秘笈请看→水谷雅子官方博客>>>

小编感想：心态+打扮+运动+调理=永远年轻！！奔三的女孩纸们，现在就开始准备起来吧~