日本三大温泉

日本三大名泉：
以每分钟4000公升的惊人涌泉量著称的“草津温泉”；由一只疗伤的白鹭揭示其存在的“下吕温泉”，还有“日本三大古温泉”之一的“有马温泉”。（自18世纪左右开始，改称为“日本三大名泉”。）

日本三大温泉之草津温泉

日本无疑是世界上温泉文化最为根深蒂固的国家。日本大约有3000个温泉，历来人们喜欢去各地泡温泉。喜欢温泉的习惯在现代也丝毫没有改变，无论男女老少都会去泡温泉。即使在市区也有像温泉一样的大型公共浴室，而且浴剂也广受欢迎，因为它能使人们在家里享受温泉气氛。就是在这样温泉大国的日本，草津温泉也是数一数二的温泉。

名称：草津温泉（くさつおんせん）
地点：群马县吾妻郡草津町

日语简介：

日本三名泉の1つである草津温泉。
自然湧出量は日本一を誇り毎分32,300リットル以上、1日にドラム缶約23万本分もの温泉が湧き出しています！
草津の旅館や温泉施設で「源泉かけ流し」ができるのはこのおかげ。”源泉の湯”を心ゆくまで堪能してください。
さらに驚くべきは、その泉質！日本有数の酸性度で、pH値はナント2.1（湯畑源泉）。雑菌などの殺菌作用は抜群です。
草津温泉は古くからたくさんの人々の心と体を癒し続けてきた名湯です。

草津温泉的特点

以“泉质第一”为宗旨的草津温泉的泉质极其优良，草津温泉也因此自古被称为“名汤”，并被誉为三大名泉之一。自古流传的草津民谣也传唱“除了相思病，什么都能治”，可见草津温泉的治疗效果之高。

草津温泉的三大特点：
1. 作为自然涌出泉，泉量日本第一
   自然涌出量合计每分钟可达32,000公升以上,从遍布百余处的涌出口不停涌出。
2. 使用源源不断的源泉的天然温泉
   100%纯天然温泉,不进行任何加温煮沸、兑水冷却或循环利用等的处理。
3. 具有强有力的杀菌效果
   强酸性使细菌和杂菌无法繁殖，可需一个星期就可将1日元的硬币腐蚀得踪迹全无。如此强有力的杀菌力是该温泉具有优良功效的主要原因。

主要温泉成分：
酸性，含硫磺，铝，硫酸盐，氯化物

主要功效：
对以下疾病具有疗效：神经痛,肌肉酸痛,关节疼痛,皮肤病,肩膀酸痛,跌打损伤,扭伤,慢性妇女病,糖尿病,高血压,动脉硬化等，而且还有助于病后恢复，消除疲劳，增进健康。
 

人气No.1

每年有近300万人来访草津温泉。其人气被日本温泉协会进行的问卷调查所证实。该调查列举了约330个温泉胜地，回答者约为2500人。对于“印象最深的温泉”和“今后最想去的温泉胜地”这两项提问，草津遥遥领先荣登榜首。“自然环境”、“温泉氛围”、“温泉本身”作为主要理由被列举出来。
 

泡温泉时的注意事项

泡温泉时的注意事项： 　　
1、在脱衣处把所有的衣服脱去，随身带一块毛巾进入浴室。注意不要把贵重物品带入脱衣处。 　
2、进入浴池前先把身体洗净。 　　
3、舀几勺温泉浇在身体上反复数次。 　　
4、轻轻地进入浴池，安静地温暖全身。但是因为温度较高注意不要浸泡过久。 　　
5、不能把毛巾放入浴池。 　　
6、为了保持温泉的效能，出浴池后不要用淋浴冲洗身体。
※一天最多泡3次温泉。

草津独特的泡温泉方法

混合浴：
从低温池开始按顺序进入温度各不相同的5个浴池，使身体渐渐习惯较热温度的温泉的沐浴方法。

时间浴：
充分利用草津温泉高温以及酸性的特性，由明治时代流传至今的温泉疗法。将数十勺的热水浇在头上促进血液循环，然后浸泡在46～48°的浴池。一天4次，每间隔3分钟进行一次。在时间浴之前，必须要做高温浴的准备运动以及调节水温的“揉泉水”。
 

草津的各种各样食物

草津的各种各样食物：

旅途中的一大乐趣就是饮食。被大自然所围绕的草津温泉，夏天可以采集到高原蔬菜，秋天可以采集到山菜和菌菇，品尝用当地材料烹饪的料理是一大乐趣。温泉街上有各式各样的餐厅饭店，不但可以品尝到当地的特色菜，还可以尝到各种各样的日本菜。

住宿之享受温泉旅馆（1）

草津温泉周围，拥有饭店、旅馆、民宿101家、商务饭店1家、欧式民宿31家、青年旅馆1家

住宿之享受温泉旅馆（2）

住宿价格参考：　　
【低价住宿】 【旅馆】 　　
仅住宿：约4,000日元～ 1晚2餐15,000～50,000日元 　　
1晚2餐：约7,000日元～
 

草津温泉土特长

如果来到草津温泉街的话，逛逛土特产商店也是一大乐趣。在汤?周围充满日本风情的建筑物鳞次栉比，里面陈列着食品和民间工艺品以及其他各式各样的土特产。即使只在汤?周围散散步也会感到非常满足。

温泉馒头：         
草津温泉的土特产说到温泉首先要数温泉馒头。它是一种用稍带甜味的点心皮包裹豆沙馅或白色豆馅的日式点心。草津有数十间专门店铺，都以一个起卖，也可以边吃边比较一下。

地酒（当地的日本清酒）：
用当地的大米和山泉水酿造的地方酒（日本清酒）。可以在店内试饮也可以到温泉街的酒馆去试饮一番。另外还有当地产的啤酒和红酒。

酱菜：
历史悠久的佐饭小菜。特别在寒冷的地方是一种冬天的储存食物。在草津推荐的是山菜的酱菜。有些店还可以试食。

矿泉结晶：
含有丰富硫磺的温泉成分沉淀后形成的天然浴剂。自己在家也可以享受温泉气氛。来自从汤?的木制水管中采集的沉积物。

草津温泉玻璃：
混有矿泉和温泉原料的草津特色的温泉玻璃乳白色中透着蓝光，极具魅力。还可体验吹玻璃（需要预约）。

布手巾：
日本自古就有的棉花的布料。原来是用于擦拭手、脸或身体的布，现在用于包裹物品，另外装饰房间也很时尚。花样繁多，作为送给朋友的小礼物怎么样？

天然菌菇：
只有秋天才有的天然菌菇。舞菇、伞菇、丛生口菇、朴菇等种类丰富。当地的大叔只销售当天清晨采集的新鲜菌菇。

交通指南

乘坐高速电车去的路线：
【长野原草津口路线】（乘坐特急草津）
上野→（特急草津：2小时30分钟）→ 长野原草津口 →（JR路线巴士：约30分钟）→ 草津温泉巴士终点站
【长野原草津口路线】（乘坐上越新干线）
东京→（上越新干线：50分钟）→ 高崎 →（吾妻线：1小时20分钟）→ 长野原草津口→（JR路线巴士：约30分钟）→草津温泉巴士终点站
【轻井泽路线】（乘坐长野新干线）
东京→（长野新干线：1小时10分钟）→ 轻井泽 →（草轻巴士/西武巴士：约1小时30分钟）→草津温泉巴士终点站

行车前往的路线：
【中之条路线】（经过关越自动车道）
练马I.C.→（103Km）→ 涉川伊香保I.C. → R17 → R353 → 中之条 → R145 → 长野原/大津 → R292 → 草津
所需时间大约2小时30分钟
【中轻井泽路线】（经过上信越自动车道）
练马I.C. →（135Km）→ 碓冰轻井泽I.C. → 中轻井泽站前 → R146 →长野原/大津→ R292 → 草津
所需时间大约2小时30分钟

乘坐高速巴士前往的路线：
从新宿站新南口出发乘坐草津方向的高速巴士大约4小时15分钟