新型コロナの感染者が爆発的に増え続けている中国。このほど流出したことが明らかになった政府の内部資料では、人口の約2割に当たる約2億5000万人が感染したと推計される。

近日,中国的新冠确诊人数爆发式增长。据政府公开的内部资料统计,目前中国已有2.5亿人确诊,占总人口的将近20%。

周囲の人々が次々と感染していることに対する不安や焦りから、実際にコロナで陽性になったわけではないのに、陽性になったような症状が出る「幻陽症」という病気を発症する人が急増している。

由此,也出现越来越多的人得了“幻阳症”,就是因身边的人一个个确诊而感到不安和焦虑,最终明明没有确诊,却感觉自己出现了与阳了一样的症状。

幻陽症の症状はコロナそっくり

幻阳症的症状与新冠十分相似

「幻陽症」とは中国のゼロコロナ政策が緩和されて以降、最近になってネット上に初めて出現した流行語で、想像上のコロナ陽性症状、疑似陽性のことをいう。

“幻阳症”是中国动态清零政策缓和之后,最近才出现在网络流行语,其含义就是“幻想自己有了新冠症状、感觉自己得了新冠”。

症状はのどの痛み、頭痛、筋肉痛、腹痛、めまい、寒気、発熱など、コロナに似たようなものだ。

幻阳症有咽痛、头痛、肌肉疼痛、腹痛、头晕、恶寒、发烧等症状,均与新冠相似。

また、そうした症状はないものの、1日に何度も繰り返し抗原検査キットで検査してしまい「陰性」なのに落ち着かなくなる人や、身近なところに陽性者が出たことから、極度な不安に陥って過剰に消毒液を振りまくなどの反応をしてしまう人、パニック障害のような状態になる人もいる。

此外,还有虽然没有症状,一天测好几次抗原都是“阴性”却也放不下心的人、身边有人阳了之后就陷入极度恐慌不断喷消毒液消毒的人、恐慌应激的人等等。

また、それとは逆に、これほど不安な気持ちになり焦るのなら、いっそのこと、自分も早く陽性になりたいと自暴自棄になる人なども、広い意味での「幻陽症」だといわれている。

与此相对的,也有人虽然同样不安焦躁,但却自暴自弃,想着干脆自己也早点阳了算了。这类也属于广义上的“幻阳症”。

とくに感染が拡大している都市部でこのような症状を訴える人が続出している。

这类人群在感染不断扩散的城市当中尤其的多。

心身の健康を保つことが大事

保持身心健康最重要

こうした症状について、人民網の記事では上海市の心理療法士や医師の言葉を引用し、次のように伝えている。

针对这些症状,本文引用中国人民网当中一位上海心理医生的话,与君共勉。

「自分が陽性になったという思い込みでこのような症状を発症するのは、急激な感染状況の変化に対して、心理的に追いついていないために起こる。未知の状況に直面して情緒不安定になることは、ある意味で正常な反応だ。

“总觉得自己阳了的“幻阳症”反映的其实是短期内大家面对疫情的迅速发展,心理上出现的不适应状态。是面对当下未知状况而产生的情绪不稳定反应,某种程度上来说是正常的。”

ただし、過度に怖がり過ぎるのではなく、できるだけポジティブに対応するべきだ。感染症の情報だけをずっと追い続けるのではなく、別のことにも目を向けることが必要だ。

“但是,我们不应该过度恐慌,要尽可能地积极面对。不要过度关注疫情信息,而应该适时转移注意力。”

なるべく普段通りに勉強や仕事をして、生活のリズムを保ち、健康的な生活を送り、心と身体を十分に休めることが大事である」

“最重要的是,要尽量保持自己的正常学习、工作和生活节奏,过健康的生活,保证身心得到充足休息。”

また、広東台触電新聞に掲載されていた曁南大学付属病院精神科の医師はコメントで「免疫力と情緒は深い関係にある。情緒が安定していないと感染しやすくなるので、この時期、精神の安定が最も大事」と述べており、メンタルをしっかり保つことがコロナ陽性にならないために必要だとも説明している。

此外,广东台触电新闻账号中,暨南大学附属第一医院精神医学科医生表示:“情绪对免疫力的影响是很大的。因为情绪不好的时候可能真的容易感染,所以当下这个时期,稳定的情绪是最重要的”。称情绪稳定也是避免感染的必要因素。

ネット上には、これらの医師による動画での説明や記事が多数掲載されており、できるだけ人々の不安を取り除こうとしている。

网络上也有很多医生的这类解说视频和新闻,目的也是尽可能地消解百姓的恐慌情绪。

しかし、中国では猛スピードで感染が拡大しており、挨拶代わりに「あなたは羊(陽性)になりましたか?」といった言葉も飛び交っている。

然而,由于疫情扩散速度过快,现在大家打招呼的方式都成了“你阳了吗?”。

陽性の「陽」と「羊」が同じ「ヤン(yang)」という発音であることから、「我羊了」(私は陽性になった)といった文章や羊のイラストなどもネット上で頻繁に見かける。

因为中文中阳性的“阳”与“羊”都读“yang”,所以网络上也出现了很多“我羊了(阳了)”的文章和插画。

感染拡大は一体どこまで広がるのか。陽性になることに対して、多くの人々が戦々恐々となっていることがわかる。

这次中国的疫情会发展到什么地步呢?目前已知的是,在这样的大环境之下,很多人都在胆战心惊地生活。

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