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オフィスでのメイク直しについて、人気美容誌『美的』の読者組織である「美的クラブ」の皆さんにアンケートを実施。すると、こんな結果になりました。

本次我们就办公室补妆，向人气杂志“美的”读者组织“美的俱乐部”实施了问卷调查。结果如下。

Q．お直しにかける時間は？

Q．补妆花的时间是？

1位　5分以内（54％）

第1位　五分钟内（54％）

2位　3分程度（20％）

第2位 3分钟左右（20％）

3位　10～15分（16％）

第3位 10到15分钟（16％）

4位　5～10分（10％）

第4位 5到10分钟（10％）

Q．絶対に直すパーツは？

Q．必须补妆的部位？

1位　肌

第1位 肌肤

2位　リップ

第2位 嘴唇

3位　目もと

第3位 眼睛附近

ということで、多くの女性が望んでいるのは「肌を5分でキレイにできる技」と判明！

由此推断大多数女性希望的是“5分钟使肌肤变美的神技”！

その技を指南してくれたのは、ヘア＆メイクアップアーティストの中山友恵さん。5分あれば、メイクしたて以上のふんわり美肌がよみがえる！というそのメイク直しテクをお教えします！！

为我们介绍这个技术的就是，美发美妆高级技师中山友惠小姐。只要5分钟，就可以恢复到刚化好妆之时的美丽肌肤！为大家介绍这种补妆方式！

补妆小技巧大公开：

（1） くずれた部分と目の下を、乳液＋スポンジで潤しながら整える

（1） 掉妆部分和眼睛下部，用乳液+海绵润湿整理

肌が潤っていないとファンデーションがきれいになじまないので、まずは崩れた部分にのみ、乳液を薄くのばします。その上からスポンジで押さえて表面をならすと汚くなりにくい。スポンジは、一辺3cm×厚さ2cm程度の大きめサイズがおすすめです。

皮肤不够湿润的话粉底就不能很好地贴合，首先要用乳液使崩掉的部分变平。再用海绵擦一下表面就会不容易变脏了。海绵推荐使用一边3CM×厚度2CM的最好。

【こう携帯すればOK】コンタクトケースに乳液＆リキッドファンデーションを詰め替えて、スポンジと一緒にジッパー付きの小さなビニールに入れて持ち運べば便利！

“这样带就OK”往隐形眼镜盒利装进乳液＆液体粉底，跟海绵一起装进带拉链的塑料袋里会很方便！

（2） 薄づきリキッドファンデーションを指でたたき込む

（2）用手指拍进淡化液体粉底

パウダーよりも薄づきでみずみずしい感触のリキッドファンデーションが、肌に自然になじんで厚塗り感や粉っぽさも出ません。指でポンポンとたたき込むように塗れば、肌に密着して崩れ防止にも。

比起粉末来说，还是淡化后有水感液体粉底更能自然贴合皮肤，没有厚重和粉末感。用手指轻轻拍打，可以和肌肤紧密贴合且不易掉落。

（3） ブラシを使って頬のいちばん高い位置にチークをオン

（3）用刷子给脸部最高位置加上腮红

お疲れ肌を元気に見せてくれるチークは必須。ニッコリ笑って頬のいちばん高い位置にパウダーチークを丸くのせます。色は黄みよりのピンクが、肌なじみもよく自然な血色感が出ておすすめ。

使劳累的皮肤看上去精神的话必须有腮红。微笑一下，在脸部最高的位置上点粉末腮红。颜色推荐粉红而不是黄色，可以使肌肤有自然的血色质感。

（4）目の下＆チークの境目に、ハイライトをのせる

（4） 眼睛下部＆脸颊结合处、使用高光

目の下はもちろん、チークの境目全体にもハイライトをのせれば、肌が一層ふんわりと見えて優しげな印象になります。クマが気になるときは“ベージュ～アプリコット系”、くすみが気になるときは“パープル系”と、肌悩みに応じて色を使い分けましょう。

不只是眼睛下部，脸颊边缘也要全部用上精华，会让肌肤看起来柔软，给人以温柔的印象。在意眼袋的话用“米色、杏黄色系列”、在意暗沉的话用“紫色系”，要依据皮肤问题的不同使用不同颜色。

乳液で肌を潤わせ、リキッドファンデーションで肌をならし、チークで血色感をプラス。これで朝よりきれいな肌が手に入る！　しかも、メイク直しの技と一緒に、「乳液＋リキッドファンデーションをコンタクトケースに入れて持ち運ぶ」という、ポーチでかさばらない携帯のコツまで教えてくれた中山友恵さんに迷わず拍手です！

用乳液湿润肌肤，涂上液体粉底，给脸颊增添红润感觉。这样从早上开始就有美丽的肌肤！中山友惠小姐不仅教了我们补妆技术，还有“隐形眼镜盒随身携带乳液+液体粉底”这样化妆包用不了的随身携带物品的小技术，鼓掌感谢！

声明：本双语文章的中文翻译系沪江日语原创内容，转载请注明出处。中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。

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