先進国の中では、果物の摂取量が最低レベルと言われる日本。

在发达国家中,日本的水果摄取量属最低层级。

厚生労働省の『国民健康・栄養調査』によると、現在も若い人のフルーツ離れが進んでおり、特に30代の男性はほとんどフルーツを食べない方が多いのだそう。

根据厚生劳动省的《国民健康·营养调查》显示,现在年轻人越发远离水果,尤其是30代的男性,基本不吃水果的人居多。

そんな中、とあるTV番組の中でフルーツ研究家である中野瑞樹さんが『日本人の若い人がフルーツを食べない理由』をこう語りました。

在某一电视节目上,水果研究者·中也瑞树谈到了“日本年轻人不吃水果的理由”。

「日本人の若い人がフルーツを摂取しない理由の一つは、太る原因になるという俗説のせいでは」

“日本年轻人不吃水果的理由之一是因为有——吃水果会长胖的说法。”

それを見たTwitterユーザーのやすさん(@yasnot)。「それも一つの原因だけれど、もっと大きな理由があるのでは」と投稿した『フルーツを食べない理由』が、多くの方を納得させています。

看了这个的推特用户·YASU(@yasnot)发推说“这也是一个原因,但还有更大的理由”,关于“不吃水果的理由”得到很多人的认同。

TBSつけてたら初耳学で「若い人はフルーツほとんど食べてない、日本はフルーツ摂取量先進国の中で最下位。原因の一つは糖分に悪い印象が…」ってやってるけど、それよりも原因は「貧しさ」なんじゃないかな…?主食でもなく日持ちもしないフルーツをわざわざ買うのって余裕無いとできなくない?

— やす(@yasnot) 2016年12月25日

看到TBS的节目《让林老师吃惊的从没听过的学说》说“年轻人基本不吃水果,日本在发达国家中水果摄取量是最低的。原因之一是对糖分有着不好的印象”,其实比起这个原因更重要的原因是“贫穷”不是吗……?水果不是主食,也不是每天非吃不可的,能够特意去买水果需要有所富余才行吧?

— YASU(@yasnot) 2016年12月25日

例えば、スーパーで販売しているリンゴやグレープフルーツの価格は、数十円から二百円ほど。

比如说,超市里卖的苹果、葡萄的价格从几十日元到二百日元左右。

フルーツを摂取しないとされる30代男性、特に独身の人は、そのお金を惣菜やカップラーメンに使う傾向があるようです。

对于不吃水果的30代男性,尤其是单身的人来说,这些钱还是会用在日常菜或杯面上。

筆者もその30代男性ですが、バナナやみかんなどは買うことがありますが、他のフルーツは買うことが少ないです。

笔者也是30代男性,也会买买香蕉、桔子,但是买其他水果的情况比较少。

一人暮らしをしていると、フルーツを家で食べようという発想がなくなる果物はお米とか野菜とくらべると贅沢品という感じがする買えない…。

一个人单独生活的话,水果买来在家里吃,这种想法是不会有的,而这样的水果和米、蔬菜相比就属于奢侈品了,真的是买不起……。

日本は他国に比べ「フルーツの値段が高い」と外国人の方から驚かれることもしばしば。社内のアメリカ人に聞いてみたところ、「ものによるけど、アメリカだと果物の価格は日本の半額以下」とのこと。

日本和其他国家相比,常有很多外国人对于“水果的价格高”表示惊讶。询问了公司的美国人,他说,“虽然根据种类不同价格会有变化,但是美国的水果价格是日本的一半以下”。

日本でフルーツの価格が高めなのも理由があり、日本人が味や形など高い品質を求めることで、どうしても価格が上がってしまう傾向にあるようです。

在日本水果价格高也是有理由的,因为日本人在味道、形状方面有着高品质的要求,所以无论如何价格都会上涨。

おいしく、栄養価も高いフルーツ。日本人がもっと気軽に生活に取り入れられる日がくると良いのですが…。

水果好吃、营养价值高。日本人若能迎来生活中可以更轻松购买水果的日子就好啦……。

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