好きな人にアタックするタイミングって難しいですよね。株式会社東京ドームが18〜24歳の男女に行った「夏の恋に関する調査」でも、「いま告白をしたい人がいる？」という問いかけに男性は21％、女性は17％だったそう。 

选择向喜欢的人告白的时机是非常困难的。東京ドーム股份有限公司在面向18~24岁年轻男女中进行的“夏季恋情调查”中发现，关于“现在有想要告白的人吗”这一问题中，男性占到21%，女性占到17%。

一方で、実際にこの夏告白をした男性は4％、女性は8％と、ほとんどの人が好きな人にアクションを取れていないことが分かりました。一体告白のきっかけを掴むにはどうしたらいいのでしょう・・・・・・？

另一方面，实际上进行了这次夏季告白的男性为4%，而女性为8%，由此我们可以发现大部分的人并没有向自己喜欢的人采取行动。究竟应该如何抓住告白的时机呢？

1.「いま好きな人いる？」と聞く

1.询问“现在有喜欢的人吗”

「相思相愛でも『◯◯さんって、いま好きな人いるの？』と、口に出して確かめることって大切だと思います。今カレも『あのとき◯◯に後押ししてくれなきゃ、告白できなかった』と、いまだに言っているので」（23歳／女性／販売） 

即使双方都对彼此有意，出口确认“某某，你现在有喜欢的人吗”也是很重要的。“直到现在他还常说‘那个时候如果没有被支援一把的话，也许就不会告白了’”（23岁/女性/贩卖）

初めて相手と顔を会わせたとき、なんとなく「いいな」と思う瞬間ってありますよね。そんなとき、相手も同じように自分のことを気にかけているなら、ひとことでも声を掛けなければ損。

第一次见对方的时候，会不自觉地在某一瞬间感到“这人不错”对吧。在这个时候，如果对方也同样的对自己萌生好感，连声招呼都不打的话就亏了。

それと同じように、カレと相思相愛と思うなら、「いま好きな人いるの？」と聞き出すフリをして、彼が脈アリかどうか確認しましょう。 よほど鈍感でない限り、男性はそのひと言であなたとの関係を一層意識するはずですよ。

与此相同，如果觉得自己和他彼此相爱的话，就装作一副问他“现在有喜欢的人吗”的样子，确认他是不是对自己也有感觉。只要不是太愚钝的，男性多半会因为这句话进一步确认和你的关系哦。

2.一緒にやってみたい気持ちを見せる

2.表现出想和他在一起做某些事的心情

「俺が週末にやっていたロッククライミングを、彼女が『一緒にやろう』と言ってくれたからかな。彼女も大学時代に数回やったことがあるらしくて。友達に誘っても反応が悪かったから、あのときは嬉しかったです」（24歳／男性／福祉） 

“她居然对我说想和我一起去我每周都会去的‘攀岩’。她好像在大学期间去过好几次了，所以即使是被朋友邀请也不是很上心，这次却意外很欣喜。”（24岁/男性/福利）

好きな男性の話を「うんうん」「私もそうだよ」と、なるべく意見を合わせようする女性も多いのでは？それは少しでも彼との距離を埋めたいからですよね。 

如果女性常对自己喜欢的男性的话予以“嗯嗯”“我也一样”的回复，尽可能地和对方保持一致的话，这表示她尽可能地想要缩小和他的距离。

無理に話を合わせる必要はありませんが、「一緒にやってみたい」という気持ちを見せることは大事。それが彼にとって特別なことなら尚さらです。 趣味、会話と気が合うことが重なれば、彼もあなたを意識して告白の意欲も高まるかもしれません。

虽然没有必要强行附和对方的话，但是表现出“想和对方一起做某事”的心情却是很重要的。这如果对他而言是件很特别的事的话就越发好了，加之兴趣、交谈投机的话，没准他会进一步确认和你的关系进而提高告白的欲望。

3.肩に手を触れるスキンシップ

3.手搭肩的身体接触

「好きな人にボディタッチされたら、ドキッとしない男女はいないと思う。俺も毎朝電車のホームで『◯◯くん？』と肩を叩かれるうちに、どんどん彼女のことを意識するようになってたから」（21歳／男性／大学生） 

“被喜欢的人触碰到，应该不会有人不感到心动吧。我也是如此，因为每天早晨在电车月台随着一声‘某某君’被她拍肩的同时，渐渐地就对她有了感觉”（21岁/男性/大学生）

モテテクの基本テクニックであるボディタッチ。好きでもない人にやると勘違いを招きますが、そのぶん好きな人からとなれば効果は絶大。 ほかにも手を繋ぐといったスキンシップも男性からしたらドキドキ物です。

受异性欢迎的基本技能是身体接触。虽然如果这招用在不喜欢的人身上会招来误解，但是如果是喜欢的人的话则效果极大。其他的还有像牵手这类的身体接触，对于男性而言绝对是会感到心跳加快的。

男性も「もっと関係を深めたい」と思う異性にしかやらないので、言葉のアプローチが苦手な女性は行動で自分の気持ちを表してみては？

如果因为男性方面也觉得“想要进一步加深关系”，异性只能采取某些行动，在交谈方面比较不擅长的女性不妨试试用行动表达自己的心情？

4.「◯◯くんと付き合ったら楽しそう」と言う

4.表明“如果和某某交往的话将会很开心”

「私の場合は『◯◯くんから告白されたらOKしちゃう』と言って、いま彼と付き合うことに。告白しても絶対OKしてくれることが分かれば、男性も告白しやすいと思う」（21歳／女性／大学生） 

“我告诉他‘如果被他表白的话我会接受’，现在我们两人已经在交往了。如果让对方知道即使告白了也一定没问题的话，男性在告白方面也会更容易的”（21岁/女性/大学生）

ふざけて「◯◯と◯◯が付き合ったら」という話はコンパでもよく出ますよね。そのとき、「私ならOKしちゃうな」といった肯定的なことを言ってあげると、男性もその気になって告白したくなるかも。 なるべく男性側の告白したときのリスクを減らしてあげるのがコツですよ。

开玩笑似地说“如果和某某交往的话……”，诸如此类的话在联谊会上也是经常有的呢。这个时候，如果告诉对方“如果是我的话没问题”给与其肯定的回答，男性也会更加有意想要表白的吧。尽可能减少男性方面告白的压力是其中的关键。

おわりに

最后

たとえ両想いでも告白して失敗するというリスクを恐れて、告白できない男性は多いもの。 女性側が「告白されたら絶対に断らない」という姿勢を見せられるかどうかで、彼も告白する勇気がグッと湧いてくるのではないでしょうか。

即使双方彼此有意，由于担心告白后失败，选择不告白的男性也是很多的。女性方面是不是也应该让男性看出“被告白之后绝对不会拒绝”的态度呢，这样是不是能够越发增加让他告白的勇气呢？

声明：本双语文章的中文翻译系沪江日语原创内容，转载请注明出处。中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。

相关阅读：

看穿他撒谎的四个要点！