富人5个共通习惯!你命中几个呢?
調査結果によると、裕福ではない人の97%もの人にジャンクフードを食べる傾向があるのに対して、裕福な人の70%がジャンクフードは食べないという結果になっています。ジャンクフードの食べすぎは、健康や美容へも影響がありますし、病気になれば医療費もかかるので、注意したいですね。
调查结果显示,97%的穷人偏爱垃圾食品,而70%的富人拒绝垃圾食品。过度食用垃圾食品,一方面影响健康和美容,另一方面一旦生病又要花掉大笔医药费,所以,大家还是小心为妙。
裕福な人々は、健康的な習慣を持っています。健康でなければ働くことができません。富裕層といわれる人たちの76%は、自分の健康のために、週に4日間の定期的なエクササイズを行っているという結果が出ています。フィットネスクラブに通うのもいいですし、自宅でのエクササイズを習慣化するのもいいですね。できることから始めてみましょう。
富人保持着健康的习惯。身体是革命的本钱,没有健康就没有工作。76%的富人为了自身健康,固定每周4天进行运动。去健身俱乐部也行,在家中运动也行,只要做得到就行动起来吧。
ゴールを設定し、ものごとを成し遂げる習慣も大切です。先延ばしにしそうになったら、「すぐにやる」と自分自身に言いきかせましょう。何かの目標を立て、そこに向かって成し遂げることは“よい習慣”になります。
养成制定目标并完成任务的习惯很重要。一旦有拖沓的苗头,自己要告诫自己“马上完成”。所谓的习惯就是在制定目标并完成它的过程中形成的。
裕福な人々の実に88%の人が、毎日30分以上読書をする傾向が明らかになっています。さらに裕福な人々の76%の人は月に2冊以上の書籍を読んでいるのです。読書によって新しい知識を蓄え、自分のキャリアのために学び続ける姿勢が大切なのですね。
很明显,88%的富人拥有每天超过30分钟的阅读习惯,而且76%的人每月阅读量超过2本。这种通过读书储备新知识、不断学习以便积累经验的态度十分重要。
裕福な人々は、豊かな人間関係を構築しているといいます。たとえば、継続的に知人の誕生日を覚えて「おめでとう!」と電話をするなどして、上手に人付き合いをしているようです。人間関係の構築にも時間と手間を惜しまない姿勢が大切です。
富人拥有良好的人脉。例如,牢记熟人的生日并打电话致以生日问候等,圆滑地与人打交道。因此,不惜花时间和精力来发展人脉也是很十分关键的。
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