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◆ はじめに 卷首语

日頃のストレス発散として、「散財」というものもあります。悪いことでは、ありません。でも「度」は、あります。程度は大切です。

为了消除平日的压力，花花钱也属常事。并不是说这是坏事。但是这需要有个度。适度很重要。

たとえ生活を破綻させないレベルだとしても、給料日前に財布がカラッポ銀行口座は不安・・・これでは、新たなストレスになりかねません。

即使还没惨到活不下去，但是发工资前就钱包空空，存款告急......也可能会带来新的压力。

上手にお金を使うことが、散財しない方法です。そのためには、「給料日」に、給料を前もって分けておく方法がオススメです。散財しないためには、むやみに節約しようとは思わずに、むしろ「お金を使うこと」を意識することが大切です。

学会花钱是不破财的方法。因此，推荐大家在发工资那天，提前把工资分配好。别以为不败家就是过度的节省，应该是说有意识的“花钱”才最重要。

まず、お金は「使うためのもの」と意識します。

首先，要注意钱是“用来花的”。

ポイント　用途別に封筒を作る

要点 按用途准备好几个信封

銀行口座をお持ちのATMで、「封筒」を、いただきましょう。この封筒に、名前をつけます。各用途に応じて、銀行口座から引き出して、封筒ごとに割り振るのです。

从存款银行的ATM上拿些信封。在信封上写上名字。根据各个用途，把从银行取出来的钱，分配到各自信封中。

水道光熱費や通信費のように、銀行口座引き落としのものは、お金は口座に入れておいても、封筒は作っておきます。水道光熱費や通信費は、「銀行引き落とし分」として、ひとつにまとめても構いません。

像水电费和话费之类的，从银行账户中自动扣除的费用。即使钱已经存在账户里了，还是要准备好信封。水电费和话费就做一个总的“银行扣款”的信封就可以了。

ひとつの用途につき、ひとつの封筒を使います

一种用途就用一个信封

◆ 封筒の作り方 信封的做法

STEP 1：封筒を用意する

STEP 1：准备信封

「給料日」に、銀行に立ち寄って、お金を引き出します。このときに「封筒」を、いただきましょう。銀行のATMには、その銀行の名前が印刷された封筒が置いてあります。この封筒をいただいて使用するわけです。

“发薪日”去银行取钱。顺带就要一些信封吧。银行ATM机上会放一些印着银行名字的信封。就是拿那些信封来用。

「給料日」に、なにもたくさんお金を引き出す必要は、ありません。いつも通りに、必要と思われる分だけを引き出して、いつものように所定のところ（財布や電子マネーなど）に入れてください。

没有必要在“发薪日”取很多的钱。跟平时一样，只取出需要用的部分，存进平时常用的地方（钱包，电子钱包等）就可以了。

STEP 2：タイトルを書く

STEP 2 ：写好标题

自宅に持ち帰った「封筒」に、まずタイトルを書きます。 タイトルは、『水道光熱費』『食費』『仕事の付き合い』『趣味』『飲み会』『オフ会』などと記入します。

带回家的信封上先写上标题。标题就写“水电费”，“饭费”，“工作应酬”，“兴趣”，“酒会”，“线下见面会”等。

STEP 3：月日を書く

STEP 3：写上日期

封筒の表面を利用して、「1／26」などと日付を記入します。

在信封表面写上日期，如“1月26日”。

STEP 4：金額の数字を書く

STEP 4:写上金额

それぞれの用途に対して、当月分の数字を記入します。正確でなくても構いません。

根据各自用途，写上当月份的金额。不需要非常精确。

たとえば「水道光熱費」の封筒の「1／26」の日付の横に、「10000」と書きます。これで、今回は電気代として1万円を用意する、ということです。

比如，在“水电费”的信封上，日期“1月26日”旁边写上“10000”。这表示，这次为水电费准备了10000日元。

STEP 5：金額を入れる

STEP 5：放钱

銀行に振り込まれた給与分から、お金を引き出して、それぞれの封筒に記入した金額を入れていきます。1日で行おうとはせずに、「今週は、この封筒と、この封筒」というように使い分けましょう。

从银行把汇入的工资取出来，然后按各信封上记录的金额，把钱放进信封里。不需要一天之内就完成，可以像“这周这封，这周那封”这样子来分配。

銀行口座引き落とし分は、お金を封筒に入れる必要はありません。そのかわり、封筒の表面に「電気代1月分1万円」などと、封筒の表面に記入していきましょう。

银行账户自动扣款的没有必要往信封里放钱。在信封表面写上“水电费1月份10000日元”就可以了。

◆ 封筒の活用ポイント 活用信封的要点

ここで大切なのは、「使用用途」を自分なりに把握することです。人によって、使用用途は違っているものです。一人暮らしと実家暮らしでも違います。同じ一人暮らしでも、寮や社宅に住んでいるのと、賃貸マンションに暮らしているのとでも違ってきます。

重要的是自己把握“使用用途”。毕竟用钱之处是因人而异的。一个人生活和在家里生活也是不一样的。单说一个人生活，在宿舍或者公司员工宿舍和在出租公寓生活又不一样了。

最初は無駄な作業に感じるかもしれませんが、3ヶ月も続ければ、それぞれの用途に対して自分「いくら」必要なのかが見えてきます。家計簿をつけていなくても、「毎月の支払い」「毎月の交際費」「毎月の趣味代」が自然と把握できるようになります。

最开始可能感觉这只是在做无用功，但是如果你坚持3个月，你就会弄明白每个用途，自己需要“多少钱”了。即使不计帐，也能自然而然的把握好“每月的支出”，“每月的交际费”，“每月的兴趣花费”。

自分の使用用途を正確に知ることが、散財を抑えてくれます。

弄清楚自己的用钱之处，能有效抑制乱花钱。

◆ 散財しないコツ 不破财的要诀

「給料日」に、「毎月の支払い」を意識することこそが、実は散財しないコツになっていきます。

实际上在“发薪日”就意识到“每月的支出”，正是避免破财的要诀。

銀行で記帳した「給与」の金額が大きくても、そこから「毎月の支払い」を頭のなかで差し引き計算できるようになれば、『今回の収入で、いくら自由に使えるか』が見えてきます。

即使在银行入账的“工资”额度很大，如果能做到在脑中自动扣除“每月的支出”，那就应该可以知道“这次的收入有多少是可以自由支配的”。

神経質にならずに、なるべく自然に感じ取れるようになるのが理想です。ですから、「封筒に書く」「封筒に小分けする」という作業を通じて、体で覚えられるようになります。

最好能自然而然的感觉出一个大概，而不是变得神经质。所以，通过“在信封上写”“用信封分成一小份一小份”等的做法，来让身体记住。

水道光熱費などの必要な支出は優先しましょう

水电费等必要的支出要优先哦~

◆ おわりに 尾声

あくまでも「散財しない方法」ですから、貯蓄方法ではありません。しかし、「給料日」に「毎月の支払い（支出）」を意識して、「封筒に書く」ことをするうちに、むだな出費が減りやすくなります。

说到底这只是不破财的方法，不是储蓄方法。但，在“发薪日”有意识的把“每月的支出”“写在信封上”，会更容易地减少胡乱的消费。

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