抛弃烦恼 禅悟人生:日本治愈系帅哥僧侣
小池さんの著書にはこんな言葉が出てきます。「別に怒らなくても良いことで怒ってわざわざ苦しんだり、別に心配しなくて良いことを心配してわざわざ苦しんだり、別に後悔しなくて良いことを後悔してわざわざ苦しんだりするのが、私たちヒトという生き物の姿です」(『ブッダにならう 苦しまない練習』小学館より)
苦しむ心を肯定することではじめて、人間は煩悩から解放されるのだということを説いてくれています。
小池的著作里有这样的一句话:“与并无价值动怒的事情而动怒,自己故意寻求痛苦;与没有必要担心的事情而担心,自己故意寻求痛苦;与无需后悔的事情而后悔,自己故意寻求痛苦,这就是我们所谓“人”这种生物的生存姿态。”(出自小学馆《常随佛学 非苦练习》)
劝说人们从以痛苦的心为首的人类烦恼中解放出来。
柳田さんはブログにこうつづっています。「焦らず、気負わず、一歩ずつ」(ブログ『さすらい見聞録』より)
彼の人生のテーマでもあるというこの言葉からは、楽な方に逃げず、少しずつでも着実に進んでゆこうという、あたたかくも力強い意思を感じます。
柳田在博客上这样写着:“不焦急,不激进,脚踏实地”(出自博客《武士见闻录》)
这番话亦可以说是他的人生主题,从这句话中可以感受到“不逃避舒适,即使是一点点也要稳步前进”这样温暖有力的强大内心。
『つらい時は「やってらんな~い」て叫べばいいのよ』(宝島社)
本のタイトルにもなっているこの言葉は、なんともユルく、自然と心に入ってきます。「がんばれ」ばかりではなく、たまには「やってらんな~い」と投げ出してもいいのかも、と思わせてくれます。
“痛苦的时候喊着‘我做不到’也不错哦”(宝岛社)
作为著书标题的这句话,让内心感受到真实的放松与自然。让人意识到,不能只是“加油”,偶尔也要露出“我做不到”的本真。
石川さんは毎晩ツイッターで同じ言葉をつぶやいています。「今日、嫌なことがあった人。明日になったら、今日の嫌なことは、思いわずらわなくていい。あなたが背負う嫌なことは、今日一日だけで十分だから。寝る前に必ず自分に言い聞かせるのですよ。『Don't mind ! Don't mind!』と心配いりません。明日は大丈夫ですよ」
一日の終わりにこのツイートを見ると、不思議と「大丈夫、明日にはなんとかなる」と思わせてくれます。
石川每晚在Twitter上都发同一个句话。“今天,有不顺心事的人。到了明天,就最好不要想今天所发生的不愉快的事情。你所背负的不快,只今天一天就够了。在睡前一定要这样说给自己听。‘Don't mind ! Don't mind!’不用担心,明天会没事的”。
在一天结束之际看到这样的推文,就会不可思议的让人觉得“没事的,明天就会雨过天晴的”。
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