【冬日暖胃大餐】教你做饺子火锅料理
虾饺料
豚ひき肉 200g
キャベツ 3枚
長ねぎ 1/2本
生姜 1/2かけ
エビ 約30尾(小)
餃子の皮 約30枚
ごま油 大さじ1/2
醤油 大さじ1/2
オイスターソース 大さじ1/2
塩 少々
猪肉末 200g
卷心菜 3片
长葱 1/2根
生姜 1/2挂(注:1挂大致为拇指大小)
虾 约30尾(小)
饺子皮 约30个
香油 1/2大茶匙
酱油 1/2大茶匙
蚝油 1/2大茶匙
盐 少许
火锅料
青梗菜 4株(2袋)
しいたけ 8個
にんじん 1/4本
もやし 1袋
鶏ガラスープの素 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
水 4カップ
青梗菜 4棵(2袋)
香菇 8个
胡萝卜 1/4根
豆芽 1袋
鸡精 1大茶匙
盐 少许
胡椒 少许
水 4杯
做法(第一步)
餃子の餡は粘り気を感じるくらいまで混ぜると、一体感が出てジューシーになります。あえて、さっくり混ぜた場合はそれぞれの素材の味や食感が楽しめるので、お好みでどうぞ。ただし、じっくり混ぜた場合は時間が経つと水っぽくなるので、あまり置き過ぎないように。
做法(第二步)
皮は水餃子用のような、厚みがあってしっかりしたものを選びましょう。餡が多いと皮が破れやすくなるので、エビが入ることを考慮してあまり入れずないように。エビ自体も小さめサイズの方がキレイに包めます。大きい場合は半分に切って。
做法(第三步)
スープが沸いたら餃子を入れますが、あまり煮込みすぎると皮が破れてしまうのでご注意を。また、入れる量が多すぎるのもNG。一度にいっぱい入れると、餃子同士がくっついてしまうこともあります。
蘸料——生姜果汁醋
材料(4人分)
ポン酢 200cc/すりおろした生姜 1かけ分
身体を温め、風の予防にも一役買ってくれる生姜は、寒い季節には意識して摂りたい食材です。女性にもおすすめ。
材料(4人份)
果汁醋 200cc/擦丝生姜 1挂
生姜具有暖体、预防感冒的作用,寒冷季节应该有意识地摄取。也向女性推荐。
蘸料——清淡香油果汁醋
材料(4人分)
ポン酢 150cc/練り胡麻 大さじ2/豆板醤 小さじ1/2
練りごまと豆板醤を混ぜて、ポン酢を少しずつ加えます。お子さんが召し上がるなら、豆板醤は入れないか、ほんのわずかで。
材料(4人份)
果汁醋 150cc/芝麻酱 2大茶匙/豆板酱 1/2小茶匙
将芝麻酱和豆板酱混合在一起,一点点加入果汁醋。如果有孩子要吃,可以不放或者少放豆板酱。
蘸料——辣椒油果汁醋
材料(4人分)
ポン酢 200cc/食べるラー油 適量、好きなだけ
人気の食べるラー油を合わせた中華風だれ。ラー油のザクザク感と餃子のつるんとした喉ごし、ふたつの対比が楽しめます。
材料(4人份)
果汁醋 200cc/食用辣椒油 适量、按个人口味
放入颇有人气的食用辣椒油的中华风蘸料。辣椒油的颤动感和饺子的滑润感,经过喉咙时形成鲜明对比。
蘸料——咖喱果汁醋
材料(4人分)
ポン酢 150cc/カレー粉 小さじ1
みじん切りの甘酢らっきょう 10粒(小さめ)、約30g
みじん切りにしたらっきょうが食感と味のアクセントに。ちょっぴりスパイシーなカレー風味によく合いますよ。
材料(4人份)
果汁醋 150cc/咖喱粉 1小茶匙
切成碎丁的糖醋藠头 10粒(小)、约30g
切成碎丁的藠头很有冲击感。和有点辛辣料味道的咖喱风味非常相称。
其他饺子推荐
鶏挽き肉と木綿豆腐を餡に加えたヘルシーな餃子は、特に女性やお年寄りに喜ばれます。さらにアレンジするなら、鍋つゆもコンソメ+醤油ベースにして、レタスやプチトマトなどを入れるのもおすすめです。
用鸡肉末和木棉豆腐做馅儿的饺子特别受女性和老人喜爱。
いつもの餡にすりおろしたレンコンを加えれば、もっちりした食感の餃子になります。鍋つゆのベースを和風昆布醤油や鶏ガラ醤油に変え、長ねぎやしめじ、ピーラーでリボン状にした大根、にんじんなどを入れても。
在平常的饺子馅儿里加入擦成丝的莲藕,就能做出劲道感的饺子。火锅锅底主要用料可以换成和式海带酱油和鸡精酱油,也可以放入长葱、真姬菇、以及用削皮器削成丝带状的萝卜和胡萝卜。