据悉，从8月9日开始，全民跟着“大喇叭”做体操的壮观场景将重现京城。届时，北京体育广播将在每天上午10点和下午3点播出第八套广播体操音乐，这是自2007年停播体操音乐以来的首度恢复。第八套广播体操堪称经典之作，动作简练、音乐优美、体力消耗适中，后来的新体操让小编觉得有些体力不支TAT（装个毛柔弱啊！）。此次第八套广播体操音乐的恢复相信会再度掀起一股全民健身的热潮。

第八套广播体操应该是80后们最熟悉、最怀念的一套广播操吧。首先让我们来严肃地、认真地、饱含真情实意地回顾一下第八套广播体操的标准作法。music！

动作图解：

原地踏步（足踏み運動）

第一节：伸展运动（伸びの運動）

第二节：扩胸运动（胸をそらす運動）

第三节：踢腿运动（足を蹴り上げる運動）

第四节：体侧运动（体を横にまげる運動）

第五节：体转运动（体をねじる運動）

第六节：全身运动（全身運動）

第七节：跳跃运动（両足で飛ぶ運動）

第八节：整理运动（深呼吸の運動）

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